hodanje - Klix.ba

Nemate vremena za trening? Samo pet minuta aktivnosti može koristiti vašem zdravlju

Zdrave navike

Nemate vremena za trening? Samo pet minuta aktivnosti može koristiti vašem zdravlju

1 dan

1 3

Koje vrste aktivnosti su efikasnije za mršavljenje od hodanja

Izraženiji rezultati

Koje vrste aktivnosti su efikasnije za mršavljenje od hodanja

19.04.2026. u 20:24

5 12

Koliko je potrebno dnevno hodati kako biste smršavili u 40-im godinama

Preporuke trenerice

Koliko je potrebno dnevno hodati kako biste smršavili u 40-im godinama

11.03.2026. u 21:45

11 0

Da li je hodanje dovoljna fizička aktivnost za postizanje vaših fitness ciljeva

Ima brojne prednosti

Da li je hodanje dovoljna fizička aktivnost za postizanje vaših fitness ciljeva

24.02.2026. u 20:53

2 0

Mala promjena koja vam može produžiti život: Pet minuta više kretanja i pola sata manje sjedenja

Rezultati istraživanja

Mala promjena koja vam može produžiti život: Pet minuta više kretanja i pola sata manje sjedenja

14.01.2026. u 07:49

0 2

Koje su prednosti čestog hodanja na traci i u prirodi

Održavajte formu

Koje su prednosti čestog hodanja na traci i u prirodi

02.01.2026. u 21:14

3 35

Smanjite utjecaj dugotrajnog sjedenja: Ovo su prednosti hodanja nakon jela

Dobre su i kratke šetnje

Smanjite utjecaj dugotrajnog sjedenja: Ovo su prednosti hodanja nakon jela

15.11.2025. u 12:30

1 51

Novo istraživanje otkriva koliko dugo trebate hodati dnevno za bolje zdravlje srca

Optimalno trajanje

Novo istraživanje otkriva koliko dugo trebate hodati dnevno za bolje zdravlje srca

07.11.2025. u 09:46

0 18

Kako se redovno hodanje može odraziti na razvoj vaše mišićne mase i smanjenje masnoće na stomaku

Tvrde stručnjaci

Kako se redovno hodanje može odraziti na razvoj vaše mišićne mase i smanjenje masnoće na stomaku

15.09.2025. u 15:23

3 11

Da li svakodnevne šetnje mogu pomoći u izgradnji mišića

Stručno objašnjenje

Da li svakodnevne šetnje mogu pomoći u izgradnji mišića

25.08.2025. u 15:17

2 0

Ukupno: 63

Stranica: 0 Sljedeća >