Klix.ba lifestyle
Zdravlje
0

Tri vrste hrane za zdravu kosu

Klix.ba
25
10.08.2013.
Ne treba ni spominjati koliko novca na šampone, regeneratore i serume potroše oni kojima je stalo do zdravlja njihove kose, no, to je moguće postići i sa hranom, koju je potrebno konzumirati svakodnevno.

Jaja

Jaja sadrže poseban vitamin pod nazivom biotin, koji potiče rast kose i pomaže u obnovi folikula kose, tako da je rezultat jača, zdravija i ljepša kosa. Međutim, nedostatak botina dovodi do suhe i tanke kose, koja je sklona pucanju. Jaja također doprinose zdravlju tjemena.

Zeleno povrće

Zeleno povrće poput brokula i špinata sadrži vitamine A i C, koji obnavljaju kosu. Oni djeluju kao regeneratori te osiguravaju ulja, koja su potrebna za obnavljanje i rast kose. Radi se o prirodnim uljima, zbog kojih će vaša kosa biti zdrava i sjajna.

Jagode

Jagode su bogate vitaminom C, koji pomaže pri apsorpciji željeza. Željezo je važno za zdravlje i rast kose. Samo nekoliko pojedenih jagoda dnevno će biti veoma korisne za zdravlje vaše kose.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
zdravlje jaja hrana kosa povrće vitamini
Komentari (25)
Fine Food

Radnik na pripremi sendviča i cateringa (m/ž)

Fine Food

Sarajevo
Dream Balkans Travel

Turistički vodič (m/ž)

Dream Balkans Travel

Sarajevo
Office Shoes

Trgovac u maloprodajnom objektu (m/ž)

Office Shoes

Više lokacija
Slatko i Slano

Bravar - Mašinski radnik (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
Wurth BH

Junior referent za IT podršku (m/ž)

Wurth BH

Hadžići
Lactalis BH

Saradnik u kontrolingu (m/ž)

Lactalis BH

Gradačac
Gastro pub Vučko

Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)

Gastro pub Vučko

Sarajevo
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Bosman

Saobraćajni inženjer (m/ž)

Bosman

Ilidža
novotel

Prodajni predstavnik - Savjetnik u terenskoj prodaji (m/ž)

novotel

Više lokacija
Bijele Vode Kamenolom

Administrator operativnih poslova - kancelarijsko poslovanje (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Sarajevo
Jumbo

Radnik u trgovini (m/ž)

Jumbo

Više lokacija
Bosnian House Restaurant

Roštilj majstor - Grill chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Slatko i Slano

Menadžer izvoza (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
Mrvica Cafe & Bakery

Kuhar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
ESA Grimma

Elektromonter - Električar (m)

ESA Grimma

Sarajevo
Pretis

Diplomirani pravnik (m/ž)

Pretis

Vogošća
Office-rs

Korisnička podrška - Njemački jezik (m/ž)

Office-rs

Više lokacija
AMA Adriatic

Radnik u proizvodnji (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Telemach

Savjetnik za direktnu prodaju na terenu (m/ž)

Telemach

Tuzla
Gastro pub Vučko

Konobar - Šanker (m/ž)

Gastro pub Vučko

Sarajevo
Mlinar

Vozač kombi vozila (m/ž)

Mlinar

Sarajevo
DMC Engineering

Radnik na poslovima montaže, servisa i održavanja liftova (m/ž)

DMC Engineering

Više lokacija
Slatko i Slano

Trgovac - Prodavač u Slatko i Slano objektu (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
DHL International Sarajevo

Radnik u procesnom skladištu (m/ž)

DHL International Sarajevo

Sarajevo
Flex Invest

Poslovođa na gradilištu (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Flex Invest

Građevinski radnici u niskogradnji (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Volkswagen Sarajevo

MAG Zavarivač (m/ž)

Volkswagen Sarajevo

Vogošća
All Aksa

Radnik u proizvodnji na spremanju i odvajanju robe (m)

All Aksa

Sarajevo
Možda vas zanima