Klix.ba lifestyle
Zdravlje
121
Savjet zdravstvenog gurua: Jedite masno, nemojte džogirati i nikad ne jedite voće
Komentari (93)
Najnoviji Najbolji
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Kakoide 9,3k
31.5.2016.
Ketogena dijeta nije ništa novo , ali ljudi pogrešno tumače kad ćuju "masnoće". Ovdje se to odnosi na zdrave masnoće iz ribe, žumanjka, badema i sl. , a ne masnoće iz pečenice, kajmaka i slanine (na koje slika sugerira). Moja preporuka ko želi smršati je da razumno uđe u bilo kakvu dijetu i da istraži dobro prije nego što naglo promjeni režim ishrane. Dijeta "ne jedem ništa od ponedeljka" može izdržati 3 dana u vrh glavu
Sareni 47k
31.5.2016.
Ma ništa bez dobre glavuše
yebaim 73k
31.5.2016.
Najbolje uspjeh se postiže je kad se na kašiku zavari givikt od 5 kg.
mostar088 20k
31.5.2016.
Što mi se podriguje,vraća mi se prasa na bijeloj džigerici,fuj
emmir1 152k
31.5.2016.
Znači ljudi koristite masnoće iz badema, oraha...kakvo meso i slanina i jaja.Izbacite ugljikohidrate, ne zavaravajte se sa nekim crnim integralnim hljebom umjesto bijelog, sve je to u 5 deka.Smanjite na najmanju moguću razinu hljeb i slatkiše, a ne bi bilo loše da se izbace potpuno....
Sarajevski Šmeker 26k
31.5.2016.
Ja strucnjaka i g*vana
Ares 12th 25k
31.5.2016.
...pa sasvim logicno...bilo ko se bavi fitnesom zna da je upravo ova prehrana prehrana sportista...tj prehrana mesom koji su brzi proteini...mlijecnim proteinima mladi sir itd...te jajnim proteinima koji su najbrzi...i mnogo vlakana što se nalazi u zenenom povrcu i lisnatom povrcu... covjek i jeste po prirodi stvoren da se hrani iskljucivo mesom, peradi, ribom te povrcem koje je raslo po šumama... a nikako žitaricama, krompirom te produktima današnjice!
_MoStAr_ 6,4k
31.5.2016.
Organizam prirodno najvise energije dobiva iz ugljikohidrata pa onda iz masti i proteina, i to nije bez razloga. Razgradnjom masti za dobivanje energije nastaju i neki dodatni spojevi koji mogu ozbiljno ostetiti ljudski organizam, zar ne bi sam organizam koristio masti kao primarni izvor energije da su korisnije od ugljikohidrata? Postoji mnogo nacina za smrsati koji nisu opasni po zivot.
_MoStAr_ 6,4k
1.6.2016.
Naravno da ce organizam izbacivanjem ugljikohidrata poceti topiti masti, ali sta nastaje razgradnjom tolikih masti? Katabolizmom masti oslobadjaju se masne kiseline i glicerol koje sada postaju glavni izvor energije, oslobodjene u velikim kolicinama ulaze u jetru i nastaje masna jetra, takodjer masne kiseline koje se nalaze u visku ulaze u proces nastanka keto tijela koji dovode do ketaze. Tako da je po meni potpuno izbacivanje ugljikohidrata iz prehrane velika glupost i ne znam da je ova "dijeta" priznata od nutricionista uopce...
_MoStAr_ 6,4k
1.6.2016.
To je tvoje misljenje da je potpuno bezopasna, ja samo znam da ta dijeta nije jos uvijek prihvacena od strucnjaka niti da je na njoj izvrseno bilo kakvo istrazivanje. Sve zavisi od osobe do osobe da li ce se upustiti u takvo sto, jedino mozda ako ne postoji drugi nacin za smrsati.
PRIKAŽI ODGOVORE (2)
mirrorce 136k
31.5.2016.
uffffffffffffffffff.....................vako bi se moglo i smrsati
mirrorce 136k
31.5.2016.
@Rukfas100 uopste ne trebam al me uvijek grize zavjest kada pojedem jagnjetine, cevape, slanine, i tako to..............al sad znam da nema potrebe za brigu
mirrorce 136k
31.5.2016.
@Jasmin28 necu.......necu da ustanem........nemam namjeru smrsat
PRIKAŽI ODGOVORE (4)
SheRains 43k
31.5.2016.
kako živjeti bez voća?
SheRains 43k
31.5.2016.
@zlajapravaraja pa zar moram baš da biram? ;)
SheRains 43k
31.5.2016.
@SerbianMafia ko ne voli bananu
PRIKAŽI ODGOVORE (2)
emmir1 152k
31.5.2016.
Prema istraživanjima, izbacite li dio nezdravih, zasićenih masnoća iz mesa i mlijeka i zamijenite ih odgovarajućim količinama korisnih masnoća iz badema, rizik od srčanog udara smanjuje se za 45 posto.
Alien66 5,8k
31.5.2016.
Ja mogu sve izbaciti osim voca. Ponekad mi organizam toliko vapi za slatkim da mi dodje da ujedam :)
firaun 13k
31.5.2016.
E jbg sad
kurtovizija2 237k
31.5.2016.
#fadile oprosti
Mambo 40k
3.6.2016.
ljudi karajte se svakodnevno, bar 3 puta dnevno, ne mora trica vezana, moze i s pauzama od par sati, i vasa linija, kao i mentalno zdravlje, ce biti super.
lachiffre 3k
31.5.2016.
To i radim
human 189
31.5.2016.
Pa posle neka neko kaze da se ovi "strucnjaci" nisu satanizovali.
Zubejdajednajedina 51k
31.5.2016.
Niđe veze......poslušajte ga pa ćete završiti poput mene - sa srčanim i stentovima!!!
Zubejdajednajedina 51k
31.5.2016.
samo 4 glupana, suuperrrrr:)))
Povratak na članak
Concentrix

Kundenberater (m/w) im Bereich Telekommunikation – Service & Sales

Concentrix

Sarajevo
Borbono

Konobar (m/ž)

Borbono

Sarajevo
TP

Conversational AI Solution Engineer (m/f)

TP

Više lokacija
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für AXA | Pannenhotline und Kundendienst (CC)

TELUS Digital

Sarajevo
Slatko i Slano

Referent javnih nabavki (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
AMA Adriatic

Radnik zaštite na radu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Džajić Commerce

Vozač - Dostavljač (m/ž)

Džajić Commerce

Sarajevo
AMA Adriatic

Ekonomist – finansije i računovodstvo (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Mrvica Cafe & Bakery

Vozač B kategorije (m)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
TP

French Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
Kalea

Referent u računovodstvu (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Bosnian House Restaurant

Host - Hostesa (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
HSVent

Limar - Bravar (m/ž)

HSVent

Sarajevo
Mars Connect

Vozač kamiona u Njemačkoj (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Kalea

Prodajni savjetnik (m/ž)

Kalea

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Prodavačica (ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Gastro Apetit

Pizza majstor (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater - Homeoffice in Bosnien und Herzegowina (m/w)

TP

Više lokacija
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
Klas

Radnik u proizvodnji (m/ž)

Klas

Sarajevo
Gastro Apetit

Kuhar (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Kalea

Projektant enterijera (m/ž)

Kalea

Više lokacija
Klix.ba

HR menadžer (m/ž)

Klix.ba

Sarajevo
Conty Plus

Radnik u proizvodnji (m/ž)

Conty Plus

Sarajevo
Pedom Asfalti

Rukovatelj građevinskim strojem (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
TP

Kundenberater in der Automobilindustrie (m/w)

TP

Sarajevo
IVF Centar dr. Admir Rama

Glavna medicinska sestra (ž)

IVF Centar dr. Admir Rama

Sarajevo
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Bosnian House Restaurant

Konobar (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo