Jedna od najvecih gluposti “moderne” civilizacije jeste dorucak, a to ujedno znaci najmanje 3 obroka dnevno, i jos najgore u svemu znaci kasna vecera, oko 20-21 h. Garantujem vam da cete biti zdraviji ako izbacite dorucak, s tim da vam je prvi obrok oko 10-11 h, a drugi i zadnji oko 17-18 h.