Imate problema sa snom te vrlo često ne možete da zaspite odmah nakon što legnete u krevet. Imamo prijedlog za vas, napravite ukusni napitak za bolji san.
Osjećate se umorno svakodnevna je pojava, a pomoću ovog zdravog napitka učinkovito ćete se riješiti hronične premorenosti.
Noć je idealno vrijeme za užinu u vidu smoothia, a naročito ako je zdravi te će vam pomoći u jačanju imuniteta.
Ukoliko konzumirate niskokalorične smoothie napitke, nemate razloga da se brinete hoćete li se udebljati.
Želite dobiti na težini, ali na zdrav način? Postoji nekoliko namirnica koje biste trebali početi češće konzumirati.
Ljubitelje kafe jučer je rastužila informacija o poskupljenju kafe u Bosni i Hercegovini, no čini se da je ovo sjajna prilika da ovaj napitak zamijenite zdravijom alternativom.
Jesen je kada počinje sezona prehlada i gripa, stoga je vrlo važno unositi hranu i pića koja će ojačati vaš imunitet.
Lubenica je omiljeno ljetnje voće, a osim što sama po sebi osvježava, može biti super sastojak za smoothie koji će vas rashladiti i donijeti dnevnu dozu vitamina C i A, a uz dodatak jagoda donosi i gomilu dodatnih antioksidansa i vlakana.
Dugi ljetni dani popraćeni visokim temperaturama crpe energiju, a mnogi traže najbolje rješenje kako se nositi s tim. Idealni napitak za povrat energije tokom toplog dana, ali i za osvježenje jeste hladni smoothie s kafe.
Smoothie je jednostavan, praktičan, ukusan način kojim organizmu dajemo potrebne dnevne doze voća i povrća opskrbljujući organizam svim potrebnim nutrijentima.
