Komentari (87)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
Gluposti. Ne možeš udarati po bureku i hljebu, a očekivati 6pack. Regulišite ishranu.
hebo plocice, burek je burek...
MOze, moze. ne seri sa ishranom pederu depilirani iz teretane.
PRIKAŽI ODGOVORE (2)
prvo se mora smanjiti unos kalorija, masti, secera, ugljikohidrata.. Jedan fitness trener bi trebao znati to naglasiti kao prioritet
Nije tačno za masti. Masti bi trebalo što više unositi. Masti, proteini pa malko ugljenisanih hidrata
BUREK JE MENI BOG
PRIKAŽI ODGOVORE (1)
jaro plank si zaboravio, a ovoga zmaja bi ja izbacio jer je prezahtjevan, pogotovo za pocetnike
imam i ja plocile al u kupatilu
samo ishrana i dobijes trbusne bez vjezbanja
Ma jah, to ti je ono kao kad skontaš neki jeben fazon i onda se njime hvališ u raji, tako i ovaj sa ovim vježbama. Najbolje su zato što ih on može uraditi, ne zato što su stvarno najbolje.
Zar nam treba ljeto biti jedina motivacija za fit izgled? :/
1. Izbaci hlijeb, tjestenine brzu hranu slatkise itd 2. povecaj unos proteina uz minimalan unos ostalih proizvoda 3. povecaj kardio ako imas salo 4. ne radi svaku noc isti misic 5 . trbusnjake raditi svaku drug noc 4-5 kombinacija po 2 serije bar 30 ponavljanja.
kratko-jasno! imash kvalitetniji komentar od cijelog texta iznad.
samo nacural bajo moj
Ma .ebo stomak, bitno je ono ispod stomaka
Svaki dan radim po hiljadu sklekova ali mi ne priznaju dok ne uradim tisuću...
Prvo bodyfat smanjit na ispod 10% da bi trbusnjaci bili vidljivi a ova druga i cetvrta vjezba za pocetnike su previse teske da ih izvede kako treba
bilo mi je mrsko ovo citati, samo sam pogledala video.dobar si ti meni jarane, oduvijek sam imala slabu tacku na krajisnike
Ovo je prodavanje magle, ali dok je levata ovakvi kao ovaj ce uzimat lovu...ako zelis pobijediti u ratu sve sto trebas su mediji...
uf sta bi ti radila
kasika bajo cini stomak (ne)savrsenim
Šta je ovaj povalio žena naših tajkuna samo Bog zna