lifestyle
17
Žrtva silovanja nakon borbe s depresijom i anksioznošću smiraj pronašla u jogi
Klix.ba
(Foto: Instagram)
Heidi Williams je majstorica joge koja svojim umijećem želi skrenuti pažnju na svoj način borbe sa mentalnim poremećajima kroz koje je prošla.
Heidi Williams je žrtva silovanje i patila je od PTSP-a, anksioznosti i depresije, da bi na kraju smiraj pronašla upravo u jogi.
Bila je u toliko lošem stanju da je čak pokušala izvršiti samoubistvo, no vježbanje joge joj je pomoglo da se smiri i pomogne samoj sebi.
"Joga mi je pomogla da se smirim i prihvatim sebe", kaže Heidi.
Nakon oporavka svoj je život posvetila tome da pomogne i drugim ljudima koji se bore sa mentalnim bolestima, te je s tim ciljem pokrenula online grupe podrške.
Društvene mreže koristi kako bi podijelila svoje iskustvo i na taj način inspirisala i druge koji imaju slične probleme.
Više na istu temu
Obratite pažnju
Konzumacija ovih namirnica može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja: Uvrstite ih u ishranu
23.08.2026. u 07:57
Možda vas zanima
Njegova najveća greška
Aleksandar Stanković otkrio zbog kojeg gosta je zamalo dobio otkaz: "Pukla je bruka"
16 sati
Razočaran procesom
Transrodni glumac Elliot Page nakon filma "Odiseja" nema novih ponuda: Telefon mi nikako ne zvoni
24 min
Na potezu skupština
Vlada Kantona Sarajevo usvojila Urbanistički plan za period do 2036. godine
2 sata
O veličanju zločinaca
Kojović: Razlog što sam se izjasnio kao Srbin, a ne kao Hrvat, je da pokažem da ima Srba koji vole svoju zemlju
54 min