lifestyle
17
Žrtva silovanja nakon borbe s depresijom i anksioznošću smiraj pronašla u jogi
Klix.ba
(Foto: Instagram)
Heidi Williams je majstorica joge koja svojim umijećem želi skrenuti pažnju na svoj način borbe sa mentalnim poremećajima kroz koje je prošla.
Heidi Williams je žrtva silovanje i patila je od PTSP-a, anksioznosti i depresije, da bi na kraju smiraj pronašla upravo u jogi.
Bila je u toliko lošem stanju da je čak pokušala izvršiti samoubistvo, no vježbanje joge joj je pomoglo da se smiri i pomogne samoj sebi.
"Joga mi je pomogla da se smirim i prihvatim sebe", kaže Heidi.
Nakon oporavka svoj je život posvetila tome da pomogne i drugim ljudima koji se bore sa mentalnim bolestima, te je s tim ciljem pokrenula online grupe podrške.
Društvene mreže koristi kako bi podijelila svoje iskustvo i na taj način inspirisala i druge koji imaju slične probleme.
Više na istu temu
Obratite pažnju
Konzumacija ovih namirnica može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja: Uvrstite ih u ishranu
23.08.2026. u 07:57
Možda vas zanima
Plemenitost u akciji
Miss BiH Lana Jahić donirala dres Edina Džeke na izboru za Miss svijeta: Humanitarna misija za djecu
12 sati
Njegova najveća greška
Aleksandar Stanković otkrio zbog kojeg gosta je zamalo dobio otkaz: "Pukla je bruka"
11 sati
Pojavila se ideja
Američki insajder tvrdi: "Dončić priželjkuje dolazak bivšeg bh. reprezentativca u Lakerse"
3 sata
Modna izdanje
Provokativno izdanje Sydney Sweeney: U Veneciju stigla u potpuno prozirnom topu
2 sata