Klix.ba lifestyle
Petominutni trening
7
Riješite se boli u leđima uz pomoć nekoliko efikasnih vježbi
Komentari (13)
Najnoviji Najbolji
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Gansegabo 2,6k
1.10.2020.
Ovo je ko prenos pornića na radiju. Pa je li problem ispod ovako šturo i glupo napisanogili prevedenog teksta staviti sličicu ili clip kako se vježba izvodi? Baš sve radite površno.
c8politan 21k
1.10.2020.
slike, ne tekst, slike vjezbi!
GarnituraAlija 901
1.10.2020.
Ne znate ni prevesti tuđi tekst koji kopirate bez odobrenja.
korondzija 12k
2.10.2020.
"petominutni trening" - nema od tog nista. Treba ti barem 15 minuta da se zagrijes za bilo kakav trening
AhmetKosacaMladji 24k
1.10.2020.
ja sam ove vjezbe radio zbog bolova u ledjima i krstima,nakon duge vjezbe me toliko zabolilo da nisam mogao raditi nekoliko dana,haj rekoh mozda je neka reakcija,kakvi ono jos gore!
kendjo.vandjo 20k
2.10.2020.
@AhmetKosacaMladji kad se radi nepravilno mozes samo pogorsati. Pravila su da se radi lagano, kontrolisani pokreti i do granice boli. Cesto vidim ljude kako dok rade nisu svjesni da im misici popustaju, umorni su i onda se gubi kontrola i dolazi do povrede. Ja sam redovno pola godine radio ove vjezbe 2-3 puta sedmicno po 30 min i zaboravio sam da imam problema sa ledjima.
AhmetKosacaMladji 24k
2.10.2020.
@kenjo.vandjo mozda nije u pitanju isti problem,jer i da sam htio da radim nepravilno nisam mogao uprvo od bola nego paljivo i lagano!
FalconRector 140k
2.10.2020.
Sta napisa?
gooUser1587025427 93k
2.10.2020.
Šta su "vršci stopala"? Prsti ili stopala?
RadovanIII 41k
2.10.2020.
Ne rekoste ništa za prehladu.
gooUser1601444954 3,5k
2.10.2020.
Meni je vazda fetiš bio,ja zapalim cigaru a mlada frulu svira...kakve crne noge
gooUser1601444954 3,5k
2.10.2020.
@gooUser1601444954 uuuups ja sam fulio vijest oca mi...
Povratak na članak
Bijele Vode Kamenolom

Administrativni radnik (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Konobar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
AMA Adriatic

Radnik zaštite na radu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
Kalea

Monter pločastog namještaja (m)

Kalea

Više lokacija
TP

Kundenberater in der Automobilindustrie (m/w)

TP

Sarajevo
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
TP

French Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
HSVent

Limar - Bravar (m/ž)

HSVent

Sarajevo
SMAK Solutions

Agent telefonske prodaje za hrvatsko tržište (m/ž)

SMAK Solutions

Sarajevo
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Mars Connect

Vozač kamiona u Njemačkoj (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Borbono

Konobar (m/ž)

Borbono

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater - Homeoffice in Bosnien und Herzegowina (m/w)

TP

Više lokacija
Kalea

Multimedijalni marketing kreator (m/ž)

Kalea

Ilijaš
AMA Adriatic

Ekonomist – finansije i računovodstvo (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Mrvica Cafe & Bakery

Prodavačica (ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Concentrix

Kundenberater (m/w) im Bereich Telekommunikation – Service & Sales

Concentrix

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Host - Hostesa (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Kalea

Referent u računovodstvu (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Bosnian House Restaurant

Konobar (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Park Residence

Elektrotehničar - Elektromehaničar - Elektroničar (m)

Park Residence

Sarajevo
TP

Italian Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
Kalea

Rukovodilac službe marketinga (m/ž)

Kalea

Ilijaš
IVF Centar dr. Admir Rama

Glavna medicinska sestra (ž)

IVF Centar dr. Admir Rama

Sarajevo
Slatko i Slano

Referent javnih nabavki (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
TP

Conversational AI Solution Engineer (m/f)

TP

Više lokacija
TP

Solution Architect – Operate & Assist (m/f)

TP

Više lokacija
Gastro Apetit

Kuhar (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Kasir (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo