Komentari (8)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
Nisu miši navukli neg su zubi natukli.
odmakni sahan...
Samo trening sa tegovima i regulacija ishrane (proteine ubaciti, UH smanjiti), ništa trčanje nista one jakne za preznojavanje i slicno. Tijelo kad “gladuje” troši prvo potrošača (mišić), a ne zalihe (mast)
Jedi dok se nisi rasklopio sav 🤣 Salu na stranu, bolje su i vjezbe kuci (sklekovi, trbusnjaci, cucnjevi…) nego nista
Covjek je sve objasnio , Visoko proteinska prehrana , jedes na grame , 5 puta dnevno u određenom terminu. Smanjis hidrate , 4 litra vode dnevno. Spljicu zelenog caja. Secer nista. Multivitamine pocni uzimati. Sretno