NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Samo su trebali napisati da oni koji nisu u formi ne krenu odmah plank jedan minut. Ako neka debljuca koja samo sjedi cijeli dan krene čitav minut odjednom, bez zagrijavanja... može doći i do povrede donjeg dijela leđa. Bolje da neki i ne pišu/prepisuju članke... Za početak zagrijavanja i malo istezanja. Onda i ako treba po 15 sekundi ili oslonac na koljena. Pa lagano korak do korak do planka od minut.
Kako volim sto komplikujete fitness.. Ne postoji nacin skidanja sala sa stomaka, nikad ciljano ne mozete skidati salo, upamtite to. Mozes ojacati ciljani misic ali nokad skidati salo sa samo jednog dijela tijela.
Bravo ... Japanska metoda izmisljenje tople vode ...
Sve vec navedeno ima naziv i fitnesu .
Takodze niti sa jednom neces skinuti salo .
Misice abdomena hoces ojacati .
Skidanje sala moze samo kroz kcal deficit .
I onda radi ovakvih clanaka ljudi odustaju od sebe i rada na sebi jer ne mogu vidjeti zeljene rezultate koje su im obecali za 3 min dnevno vjezbanja .
Preglup clanak
Ma ne dam salo oko stomaka pa to su rezerve kad gledujemo, to nas hrani. Kad mi dodje 5 dana pred platu pa nemam marke u dzepu e tad mi treba to salo da ne umrem. Čuj da se dobrovoljno odricem tog hahah pa kad zaskripi da umrem e nedam
Specijalist korisničke podrške na danskom jeziku (m/ž)
Mplus BiH
Kundenberater in der Automobilindustrie (m/w)
TP
Radnik u proizvodnji kolača (m/ž)
La Delicia
Radnik u proizvodnji (m/ž)
RAMA-GLAS
Skladištar - Dostavljač (m/ž)
Tehnolix
Home Office Kundenberater (m/w/d) für Vattenfall
TELUS Digital
Djelatnica na usluživanju i serviranju hrane (ž)
Aščinica ASDŽ
Pomoćni slastičar (m/ž)
Fine Food
Skladištar (m/ž)
Pro Horeca
Dostavljač - Montažer (m)
Dalusso Group
Specijalista za carinu - deklarant (m/ž)
Lidl BH
Higijeničarka (ž)
La Delicia
Radnik u proizvodnji (m/ž)
All Aksa
Trgovac - Prodavač u maloprodajnom objektu (m/ž)
Office Shoes
Farmaceutski tehničar (m/ž)
Dolfarm
Limar u proizvodnji ventilacionih kanala (m/ž)
HSVent
Glavni knjigovođa (m/ž)
RAMA-GLAS
Referent za nabavku rezervnih dijelova za vozila i mašine (m/ž)
Euro-Asfalt
Menadžer izvoza (m/ž)
Slatko i Slano
Menadžer za biznis prodaju malim i srednjim preduzećima (m/ž)
Telemach
Agent za podršku korisnicima (m/ž)
Telemach
Specijalista za sisteme upravljanja kvalitetom (m/ž)
RCB Nanotehnologija
Roštilj majstor - obuka (m)
Bosnian House Restaurant
Account & Media Planning Manager (m/ž)
Europlakat BH
Kundenberater (m/w) im Bereich Telekommunikation – Service & Sales
Concentrix
Referent prodaje (m/ž)
Sprind
Elektromonter - Električar (m)
ESA Grimma
Sales Activities Coordinator (m/f)
Porsche Inter Auto BH
Home Office Kundenberater (m/w/d) für ein renommiertes Heizungsunternehmen
TELUS Digital
Automehaničar - Autoelektričar (m/ž)
Kam i Bus
U Istočnom Sarajevu osvanuo mural o "egzodusu Srba", na njemu je lik popa Žuće koji je terorisao Grbavicu
Slučaj koji je zgrozio regiju: Procurio snimak smrti Kristiana Josipa Periša, DORH traži ko ga je objavio
Kolege uhapšenih tehničara koji su bili u sobi Josipa Periša: Jastuk na glavu bio je nepisana procedura
Egipat stavio 35 organizacija iz Evrope na listu terorističkih entiteta, među njima i jedna iz Bosne i Hercegovine
Konaković objavio ko je sve dobio diplomatske pasoše u njegovom mandatu: Ovo je kompletna lista