© Shutterstock
Osjećate se umorno svakodnevna je pojava, a pomoću ovog zdravog napitka učinkovito ćete se riješiti hronične premorenosti.
Pročistite vlastiti organizam tako što ćete se riješiti balasta nakupljenog tokom zime. Učinite to na jednostavan i ukusan način: spojite devet sastojaka superhrane u zeleni smoothie koji će ukloniti štetne tvari iz tijela i napuniti vas zdravom energijom.
Potrebni sastojci:
-
1 šoljica ohlađenog zelenog čaja
-
2-3 grančice lišća ili 1 kašika sjemenki korijandera
-
1 šoljica nasjeckanog zelenog lisnatog povrća po izboru
-
1 šoljica nasjeckanog krastavca
-
1 šoljica nasjeckanog ananasa
-
svježe iscijeđen sok od 1 limuna
-
1 kašika naribanog svježeg đumbira
-
½ avokada
Način pripreme ovog zdravog napitka je veoma jednostavan, a potrebno je samo sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksati u glatku smjesu.
Možda vas zanima
Vezani članci
