Kontinuirano praćenje Facebooka tokom božićnih praznika kada svi dijele praznične fotografije "savršenih" porodica, bogate trpeze i ugodnih druženja, učinit će da se osjećate jadno, pokazalo je istraživanje Univerziteta u Kopenhagenu.
Studija upozorava da pretjerana upotreba društvenih mreža može izazvati ovisnost i sugerira uzimanje pauze.
U studiji je učestvovalo više od 1.000 osoba, većinom žena, a rezultati su pokazali da redovna upotreba društvenih mreža kao što je Facebook može negativno utjecati na emocionalno zdravlje korisnika i njegovo zadovljstvo životom.
Osim na ovisnost, istraživači upozoravaju na pogoršanje raspoloženja usljed "nerealnih socijalnih usporedbi".
S druge strane, aktivno učestvovanje u razgovoru i povezivanje s ljudima na društvenim mrežama djeluju pozitivno, pokazala je studija.
Istraživači savjetuju da za vlastitu dobrobit uzmete sedmodnevnu pauzu od društvenih mreža.
Više na istu temu
lifestyle
Istraživanja pokazala: Što ste više na društvenim mrežama, to se usamljenije osjećate
06.03.2017. u 21:50
Zdravlje
Društvene mreže i depresija: Šta je od navedenog uzrok, a šta posljedica
24.12.2016. u 07:55
Možda vas zanima
Četiri utakmice
Barbarez objavio spisak Zmajeva za Ligu nacija, nova imena Smajlović, Busuladžić i Hamzić
2 sata
Poglavar crkve za krvnika
Patrijarh Porfirije lično predvodio opelo za osuđenog ratnog zločinca Ratka Mladića
2 sata