Kontinuirano praćenje Facebooka tokom božićnih praznika kada svi dijele praznične fotografije "savršenih" porodica, bogate trpeze i ugodnih druženja, učinit će da se osjećate jadno, pokazalo je istraživanje Univerziteta u Kopenhagenu.
Studija upozorava da pretjerana upotreba društvenih mreža može izazvati ovisnost i sugerira uzimanje pauze.
U studiji je učestvovalo više od 1.000 osoba, većinom žena, a rezultati su pokazali da redovna upotreba društvenih mreža kao što je Facebook može negativno utjecati na emocionalno zdravlje korisnika i njegovo zadovljstvo životom.
Osim na ovisnost, istraživači upozoravaju na pogoršanje raspoloženja usljed "nerealnih socijalnih usporedbi".
S druge strane, aktivno učestvovanje u razgovoru i povezivanje s ljudima na društvenim mrežama djeluju pozitivno, pokazala je studija.
Istraživači savjetuju da za vlastitu dobrobit uzmete sedmodnevnu pauzu od društvenih mreža.
Možda vas zanima
Evo šta su odgovorili
Penzionere iz Zagreba pitali šta im najviše nedostaje iz mladosti, snimak raznježio sve: "Da se svako zamisli"
1 sat
Slušao je s društvom
Pjevačica Tea Bilanović otkrila u kakvim je odnosima s Lukom Dončićem: Baš je veseljak
55 min
Ponovo na radnom mjestu
Nermin Šehović vraćen u FUP nakon što mu je ukinuta suspenzija: Raspoređen u Specijalnu policijsku jedinicu
5 sati
Tu su i urednici dnevnika
Pljušte smjene na RTS-u: Bez funkcije ostalo osam urednika, među njima i Gorislav Papić iz Sarajeva
4 sata