Nalog za hapšenje
Dio američkih kongresmena zaprijetio Međunarodnom krivičnom sudu sankcijama zbog Netanyahua
13 min
7
0
Zdravlje
1
Komentari (3)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
pojma nemate
prije 12 godina
@moke....trbusni misicu su jedini misici koje mozete raditi svaki dan iz razloga zato sto ih je vrlo tekso preforsirati kucnim vjezabama. Core strength je vrlo vazan da cuva kicemni stub. nizi trbusni misici imaju ogroman efekat na stabilnost kicme. Yoga je bog i batina za kicmu. Nadjite sebi par vjezi na jutube i opleti brate mili. rastezi svaki jutro i umjereno pred spavanje. cak i ako nemas problema sa kicmom
MAKSUZIJA
prije 12 godina
SVE TEGOBE LIJECI!
moke
prije 12 godina
\"Da biste spriječili bol u leđima veoma bitno je da imate jake trbušne mišiće. Stoga, najmanje dva ili tri puta sedmično radite trbušnjake.\"
ovi polovicni savjeti su stvarno bezveze
treba vjezbati misice uz kicmeni stub, koji preuzmu opterecenje
sami trbusnjaci nisu dovoljni
a ovo \"najmanje 2 ili 3 puta sedmicno\" je isto glupost,
jer trbusnim misicima treba 48 sati da se oporave
