Derbi na Pecari
"Zeko turčine": Zoran Zekić nije mogao dati izjavu nakon zbog sramotnog skandiranja Širokobriježana
4h 26min
65
147
Zdravlje
17
Za komentarisanje je potrebna prijava.
Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
marijuana2
56k
24.4.2014.
Sad mi je srce na mjestu
lolekibolek
23k
24.4.2014.
Uvijek je i bilo
perfekcionisTa
7,1k
24.4.2014.
Muskarci "vjezbajte" sa svojim zenama, makar 2 puta dnevno od po 1h minimalno. Nemojte se izvaliti na trbuh cim dodjete sa posla.
Nermin Wellness
663
26.4.2014.
SMRŠAO SAM 20KG, zdravo, lako bez ikakvih dijeta i napora, besplatno ću vam pomoći, ako ste ozbiljni budite slobodni da me dodate kao prijatelja i pitate na: https://www.facebook.com/nermin.becirovic.savjetnik.za.ishranu.trening
Grupa za savjete:
https://www.facebook.com/groups/savjetizaishranuitrenig/
bosnjakinja92
11k
25.4.2014.
Ja vjezbam 30-45 minuta dnevno... Ko je lud da pretjeruje?
Big Ang
699
24.4.2014.
Beskrajno glup clanak.
svism0ljudi
772
24.4.2014.
dobra straznjica ovoj na slici :)
Ú↓♫refat
2,5k
24.4.2014.
Zaboravili ste i neizostavne suplemente bez kojih nema napretka:
Amino 1™
Armor-V
Armor-V™
Assault
Assault™
BattleFuel
Battle Fuel XT™
BCAA321Powder
BCAA 3:1:2™
467x600_CarnitineCore copy
CARNITINE CORE™
CLA-Core
CLA Core™
Combat-Protein-Powder
Combat®
Creatine
Creatine
Fish-Oil
Fish Oil
Glutamine
Glutamine
MuscleGel
Musclegel®
Re-Con
Re-con®
MP_b1g1_ShredMatrtix_Sunglasses
Shred Matrix / MP Sunglass Combo
Shred-Matrix
Shred Matrix®
ZCorePM
Z-Core PM™
koridor Vc
2,8k
24.4.2014.
davno sam ja ovo cula,zato ja i ne vjezbam:-)
muhinjo
5,6k
24.4.2014.
Bolje je onda ne vjezbati hehehehe
lela1993
33k
24.4.2014.
zato ja ne vjezbam, hvala klix
xyman
4,1k
24.4.2014.
Opcenito umjerenost je kljuc uspijeha u zivotu ;)
Shelob
10k
24.4.2014.
ja uzmem UNS Fat Off 3x, UNS LOADER II 2x, MassRage 3x kasike, Caffeine 200mg with Taurine 5x kasika, HydroFlex 3x kasike....2 tikvice s korom , 15 jaja, 5 banana , 2 pileta....i treniram 2 sata...
AXxXA
38k
24.4.2014.
Moze naskoditi ako se krivo vjezba ili 7/7 dana vjezba, misic se ne stigne odmoriti. Rezultat jede sam sebe grubo receno. Za muskarce najbolje 5 dana treninga, 2 odmora.Za zene mozda ipak bolje 3 x tjedno trening. Jedino ako ne zele misice kao frajer xD
AXxXA
38k
24.4.2014.
Kao "frajer" mislim na izrazene misice, koji se meni licno nesvidjaju. Ne mislim na bodybuilding. A za to jednoj zeni treba duplo vise treninga nego jednom muskarcu, ali na to nisam ciljala. Isto tako svaka je zena drugacije konstrukcije, tako da govoriti koliko jednoj zeni treba za sta, je individualno. Prosjecna zena normalne tezine sa pet treninga sedmicno dobije na na misicnoj masi i za moj ukus je previse muskobanjasta.
AXxXA
38k
24.4.2014.
Ok, ako podrazumjevas pod trening kardio vjezbe, steper, biciklo, i traku za trcanje... meni biciklo 20-30 min. sluzi za zagrijavanje misica, pa sam na spavama sat vremena, znaci rad sa teretom. Normalne sam gradje 1,70 / 55 kg i 5x takav trening moje tijelo previse definira. Sad svakom svoje.
PRIKAŽI ODGOVORE (2)
Blajze
4,8k
24.4.2014.
Ma sve je to LIGHT WEIGHT BABYYYYY!!!!
Sherminator
3,7k
24.4.2014.
I voda je stetna kad se pretjera... :)
Samo zlatna sredina , i imat cete tijelo kao ja :P
Smuc@lo
3,6k
24.4.2014.
latinska poslovica kaze da svaka umjerenost škodi!