Klix.ba lifestyle
Zdravlje
134
Pet razloga zašto je kardio trening loš za vas
Komentari (27)
Najnoviji Najbolji
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
struja1968 2,2k
27.8.2014.
A zato su srednje i dugoprugasi pravo debeli. A i biciklisti.
bloodyduke 193k
27.8.2014.
ovo je izjavio doktor koji je 20godina posvetio izučavanju uticaj kardio vježbi na tijelo.... danas je svako stručnjak jebi ga....
B|H prvaaak 27k
27.8.2014.
dzemo odnosno hocu reci "nas trener" platio klixu da pucanstvu prezentuje otkrice tople vode !
commie.9th 36k
27.8.2014.
...neš mi vjerovat, sagorijevam sve bolje i od ladare...a umjesto kardio treninga čitam klixove nacio-intelektualce...
rootman 24k
27.8.2014.
Poserem vam se u ovakvu vijest! 90% ljudi ne vjezbaju nikako a vi pisete kako vjezba ( bilo kakva bila) ne valja...
advantage 1,1k
27.8.2014.
Da, baš bi volio vidjeti ko želi da izgleda kao dugoprugaši. Čovjek govori kako da tijelo napravite privlačnim a ne čiviluk od sebe. Pogledaj razliku između sprintera i maratonca. Ni jedan ni drugi nemaju sala ali ko bolje izgleda.
Luna pobjegulja :P 8,1k
27.8.2014.
Joj mali haj ne rise
Kapetan 31k
27.8.2014.
Mislim da grjesis u jednoj stvari instruktore! Intezivni trening ili HIT metoda kojom se nastoji intezivnijim radom sagorjeti velik broj kalorija preporucuje se sportasima ili rekreativcima sa duze stazom kad je upraznjavanje vjezbanja u pitanju. Znam osobe koje su radile program insanity koji isto preporucuje intezivnije vjezbanje kraci vremenski period, ali su bili pocetnici i otisli su dva puta na trening, jer fizioloski, psiholoski a ni kondicijski nisu mogli da izdrze maltretiranje. Moras napraviti dobru bazu sa tim dosadnim treninzima pa se ukljuciti u intezivno treniranje, jer ces vrlo brzo odustati jer kondicijski neces moci podnijeti pritisak. A jednim takvim treningkom neces ostvariti efekat i skinuti kg. Izgubiti 1 kg masti je nesto preko 7000 kalorija , a intezivnim treningom za ne pripremljene osobe gubitak kilograma ce biti pusta zelja . Mislim da u pocetku treba lagnije uci u trenazni proces
VOLIM-TE-BOSNO 2k
27.8.2014.
Gluposti......... nazderise rahat koliko hoces al ga redovno zabijaj , netreba ti bolji trening nema sala ni za pod nokat :)
Luna pobjegulja :P 8,1k
27.8.2014.
⚓
_xy_ 119k
27.8.2014.
Radije ću se sedam dana crvenit na plaži, nego 358 dana mučit sa nekakvim kardio treningom :D
ljutiajvar 3,1k
27.8.2014.
Pa bolan nema nista bolje od dzogiranja i bicikla, i to normalnim tempom. Pa nece se obicna raja pripremati za triatlon.
BackInBlack 7,8k
27.8.2014.
glupost malo je rec .... dana opet kardio ... :)
KlinacPalac 8,7k
27.8.2014.
Dovoljna je samo rijec "trening" da vec znam da je lose za mene xD
Povratak na članak
TP

Kundenberater Bosnien - Schweizerdeutsch (m/w)

TP

Više lokacija
HSVent

Limar - Bravar (m/ž)

HSVent

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Konobar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
GRAWE osiguranje

Saradnik u odjelu podrške (m/ž)

GRAWE osiguranje

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Prodavačica (ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Concentrix

Kundenberater (m/w) im Bereich Telekommunikation – Service & Sales

Concentrix

Sarajevo
TP

Kundenberater in der Automobilindustrie (m/w)

TP

Sarajevo
Pedom Asfalti

Rukovatelj građevinskim strojem (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Gastro Apetit

Konobar - Šanker (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Kalea

Projektant enterijera (m/ž)

Kalea

Više lokacija
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für AXA | Pannenhotline und Kundendienst (CC)

TELUS Digital

Sarajevo
Džajić Commerce

Vozač - Dostavljač (m/ž)

Džajić Commerce

Sarajevo
AMA Adriatic

Radnik zaštite na radu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Tuzla
Kalea

Saradnik za kvalitet (m/ž)

Kalea

Ilijaš
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für Vattenfall

TELUS Digital

Sarajevo
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Mostar
Kalea

Rukovodilac službe marketinga (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Slatko i Slano

Električar (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
TP

Italian Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
Mrvica Cafe & Bakery

Magacioner - Skladištar (m)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
TP

Solution Architect – Operate & Assist (m/f)

TP

Više lokacija
Bijele Vode Kamenolom

Administrativni radnik (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater - Homeoffice in Bosnien und Herzegowina (m/w)

TP

Više lokacija
Kalea

Referent u računovodstvu (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Kalea

Multimedijalni marketing kreator (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Segafredo Caffe

Konobar - Barista (m/ž)

Segafredo Caffe

Sarajevo