"Ova koleracija između pretilosti i kratkog sna je posebno naglašena kod djevojaka", tvrdi Jenny Theorell-Haglöw, autorica istraživanja.
U istraživanju je učestvovalo 400 žena koje su bile podijeljene u grupe, te su upoređivane žene koje spavaju najmanje osam sati sa onima koje spavaju mnogo manje. Također, sve žene su bile podvrgnute ljekarskom pregledu i mjeren im je obim struka.
Po završetku studije ispostavilo se kako je obim struka kod žena koje su noću spavale manje od pet sati u prosjeku devet centimetara veći nego kod žena koje su spavale osam sati.
"Kratak san remeti proizvodnju kortizola i hormona rasta što doprinosi debljanju.Također, kada spavate manje to automatski podrazumijeva da češće jedete", objasnila je Theorell-Haglöw, dodajući kako su ipak potrebna daljnja istraživanja.
Jelena Đoković kao Ristana iz "Srećnih ljudi": Komična montaža dijeli se mrežama
Helem Nejse predstavio četvrti album: 15 novih pjesama s cijelim spektrom muzičkih žanrova
