Komentari (56)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Fitness, prehrana, programi... http://ouo.io/mDHbmw
Joj ja vježbam dva puta sedmično, vidim nešto sve stagnira... :D
Vjezbam svaki dan, jer je too najbolji dio dana kada izbacim sve iz sebe. :) Isplati se zbog zdravlja, a i izgleda, naravno. ???
plank 28 dana, krenes sa 20 sekundi, zavrsis na 4 minute, ali svaki dan....
mora se vježbat, maltene svaki dan.
Hrana ti se sve. Ako budes jeo janjetinu i cevape tesko da ce ti se vidjet misici od sala. Isto tako ako se okrenes dijeti tipa "samo pasti travu" kosti bi mogle doci u prvi plan. Znaci jedi umjereno, cesce puta manje obroke, ne jedi kasno I digni dupe ispred TV I komp.
svaki dan
ja vježbam virtualno
malo tegova, pederusa preko pivskog stomacica, kakva fina suskava trenerkica i to je to sto vam treba da mude i u modi i u formi
*bude
tvoj nick sve govori. mogao bih i ja sad krofne. :DDD