Zdrav i zasitan obrok
47

Ukusna azijska kombinacija: Napravite piletinu u wok tavi za samo 20 minuta

Klix.ba
Piletina u wok tavi
Piletina u wok tavi
15.07.2025.
Kada želite brz, zdrav i ukusan obrok - meso u wok tavi je pravi izbor. Šarena kombinacija paprika, mrkve i luka bogata je vlaknima i vitaminima koji jačaju imunitet. Piletina pruža visokokvalitetne proteine, dok soja sos i mješavina začina daju jelu dubinu i orijentalni šmek.

Sve se priprema u jednoj tavi, za svega 20 minuta - idealno kada želite nešto hranjivo, a nemate puno vremena.


Sastojci

- 400 g odrezaka piletine
- 200 g riže Master
- svježa crvena paprika babura
- svježa zelena paprika babura
- mrkva
- crveni luk
- 1 kašikica Tuzlanske soli
- ½ kašikice bibera
- 1 kašikica mješavine začina
- 2 kašike ulja
- 2 kašike soja sosa
- 2 kašike maslaca ZiM

Priprema

Rižu skuhati u slanoj vodi. Meso narezati na trakice, pa popržiti na ulju. Posoliti i pobiberiti, dodati mješavinu začina te propržiti u wok tavi da porumeni. Izvaditi na toplo. U istoj tavi dodati ulje, proporžiti crveni luk, mrkvu, paprika i tikvice.

Na kraju u tavu vratiti proprženo meso, dodati još soja sosa, sjediniti i servirati na podlogu od riže. Po želji posuti sjeckanim mladim lukom ili svježim vlascom.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Dodajte Klix.ba među omiljene izvore na Googlu
Možda vas zanima