Foto: Shutterstock
Jeste li znali da je u posljednje vrijeme u svijetu postalo popularno dodavati so u kafu?
Iako isprva može zvučati čudno, spostavilo se da posoljena kafa itekako ima svoje prednosti. Alton Brown, dijetetičar i autor nekoliko kuharica, objasnio je da dodavanje male količine soli poboljšava njen okus, čini je gušćom i neutrališe gorčinu.
Brown savjetuje da u veliku šolju stavite dvije kašike mljevene kafe, a onda dodate četvrtinu kašičice soli. Bitno je ne pretjerivati.
Na ovaj način smanjit ćete potrebu za unosom nezdravog šećera. Inače, kafa je koristan napitak jer sadrži magnezij i antioksidanse. Neka istraživanja pokazala su da čak može biti korisna i u borbi protiv Alzheimerove bolesti.
Međutim, ukoliko u nju dodate šećer, nećete primijetiti spomenute prednosti. Možete se udebljati i doživjeti dodatne zdravstvene komplikacije. Posoljena kafa može zamijeniti loše aditive i održati vas zdravim.
Više na istu temu
Omiljeni napitak
Jača kafa može izazvati nadutost i debljanje, promijenite samo jednu sitnicu
01.10.2022. u 13:07
Omiljeni napitak
Znate li da postoji najgore vrijeme za ispijanje kafe: Evo kada je ne biste trebali piti
17.06.2022. u 09:22
Možda vas zanima
"Nemoj se naviknuti"
Ukrajinski violončelist svirao na sarajevskim ulicama i grobljima: Koncertom odao počast žrtvama opsade
1 sat
Predstavljen u Sarajevu
Ovo je prvi bh. FPV dron, može nositi do 600 grama i printan je iz jednog komada
4 sata
Odlazak diplomate
Preminuo Raif Dizdarević, bivši predsjednik Predsjedništva SFRJ, imao je 99 godina
7 sati
Održano okupljanje
Sramotni prizori iz Banje Luke: Veliki broj ljudi odao počast presuđenom ratnom zločincu Ratku Mladiću
20 sati
