Foto: Shutterstock
Jeste li znali da je u posljednje vrijeme u svijetu postalo popularno dodavati so u kafu?
Iako isprva može zvučati čudno, spostavilo se da posoljena kafa itekako ima svoje prednosti. Alton Brown, dijetetičar i autor nekoliko kuharica, objasnio je da dodavanje male količine soli poboljšava njen okus, čini je gušćom i neutrališe gorčinu.
Brown savjetuje da u veliku šolju stavite dvije kašike mljevene kafe, a onda dodate četvrtinu kašičice soli. Bitno je ne pretjerivati.
Na ovaj način smanjit ćete potrebu za unosom nezdravog šećera. Inače, kafa je koristan napitak jer sadrži magnezij i antioksidanse. Neka istraživanja pokazala su da čak može biti korisna i u borbi protiv Alzheimerove bolesti.
Međutim, ukoliko u nju dodate šećer, nećete primijetiti spomenute prednosti. Možete se udebljati i doživjeti dodatne zdravstvene komplikacije. Posoljena kafa može zamijeniti loše aditive i održati vas zdravim.
Možda vas zanima
Intervju za Klix.ba
Ilija Srdanović: Vučićeve izjave '90-ih su sramota za Srbiju; sudovi su rekli svoje za Srebrenicu
15 sati
Poruka sa Instagrama
Da li je Vučić u obraćanju poslao "kriptičnu" poruku: Dukserica izraelskog brenda i prekriženo izvinjenje
20 sati
Kraj za Bordo tim
Šok u Tomislavgradu: Sarajevo ispalo iz Kupa od posljednjeg tima federalne lige
14 sati