Gastro
18

Ovo su razlozi zbog kojih trebate piti crveno vino

Klix.ba
Crveno vino se preporučuje osobama koje imaju različite zdravstvene probleme. Mnoga istraživanja su pokazala da su Francuzi zdraviji od ostalih ljudi baš zbog toga što piju crveno vino, a mi vam donosimo razloge zbog kojih bi i vi trebali to da činite.

Štiti srce

Crveno vino sadrži jedan od najmoćnijih antioksidantnih spojeva, koji pomaže u smanjenju zasićenih masnih naslaga u arterijama. Ono sadrži spojeve koji štite od kardiovaskularnih bolesti. Crveno vino, kada se pije u normalnim količinama, povećava nivo HDL holesterola, koji je dobar holesterol.

Sprečava karijes

Vino sprečava širenje bakterija i nastanak karijesa, a smanjuje i upale i bolesti desni.

Lijek za dobar san

Crveno vine sadrži melatonin, koji pomaže da mirno spavate. Vino za dobar san se preporučuje povremeno, ne često. Ukoliko se problem s nesanicom nastavi, potrebno je obratiti se liječniku.

Produžava život

Naučnici vjeruju da crveno vino produžava život i sprečava demenciju i Alzhajmerovu bolest.

Poboljšava performanse tokom vježbanja

Naučnici su otkrili da visoka doza resveratrola, spoja iz crnog vina, poboljšava fizičke performanse, rad srca i snagu mišića.