Ključni dio treninga
7
Komentari (9)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
ADLER
prije 8 godina
Kakav seronja.
Zagrijavanje treba biti aerobni trening - trčanje na stazi ili na steperu onda je kardiovaskularni sistem spreman za dizanje velikih težina tj. anaerobni trening.
Naravno najbolji je brzi hod na otvorenom.
bureksir5
prije 8 godina
Ovdje niko nista ne trenira
detrdjent
prije 8 godina
Jutarnji sex je najbolje zagrijavanje...
Akilius
prije 8 godina
A sta ako se zagrijavam 8min, mozda u tom slucaju jos bolje?
MDMA
prije 8 godina
Nemoj prnut