Klix.ba lifestyle
Sihronizacija pokreta
12

Vježbanje u paru je zanimljivo i motivirajuće

Klix.ba
31
07.11.2018.
Ponekad nam se teško motivirati kako bismo počeli vježbati redovno. Zasigurno je lakše ukoliko imamo nekog ko će vježbati s nama i biti nam podrška u trenucima kada želimo odustati.

Vježbe su zanimljive, ali i poprilično kompleksne tako da zahtijevaju komunikaciju među partnerima kako bi se mogle izvesti bez greške.

Foto: H. M./Klix.ba
Foto: H. M./Klix.ba

"Dajte sve od sebe, svidjet će vam se", savjetuje fitness instruktorica Lejla Šebić svim čitateljima portala Klix.ba.

Foto: H. M./Klix.ba
Foto: H. M./Klix.ba

Stanite u raskoračni stav, primite partnera za ruke - ukršteno. Istovremeno radite čučanj, a zatim zasuk tijela otvaranjem jedne ruke u stranu. Neophodno je imati dobru koordinaciju i sinhronizovati pokrete s partnerom.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
fitness Lejla Šebić
Komentari (31)
Ćevabdžinica Hari

Menadžer (m/ž)

Ćevabdžinica Hari

Travnik
Amko komerc

Pekar (m/ž)

Amko komerc

Više lokacija
Bosnian House Restaurant

Kasir (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Servicepoint

Sachbearbeiter in der Voice Quality Management (m/w)

Servicepoint

Sarajevo
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) im Bereich Hörtechnik

TELUS Digital

Sarajevo
Flex Invest

Tesar na poslovima niskogradnje (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Restoran Lava

Konobar - Šanker (m/ž)

Restoran Lava

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Kuhar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Lidl BH

Saradnik u sekretarijatu nekretnina (m/ž)

Lidl BH

Sarajevo
Amko komerc

Pravnik (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Roštilj majstor - Grill chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Amko komerc

Kuhar (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Mars Connect

Vozač kamiona (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Klix Posao (za klijenta)

Technical Customer Consultant (m/ž)

Klix Posao (za klijenta)

Sarajevo
UR Pizzeria Trattoria UNO

Pizza majstor - Kuhar (m/ž)

UR Pizzeria Trattoria UNO

Sarajevo
Porsche Inter Auto BH

Prodajni savjetnik za marku Audi (m/ž)

Porsche Inter Auto BH

Sarajevo
Payten

Junior POS/ATM tehničar (m/ž)

Payten

Sarajevo
ESA Grimma

Elektromonter - Električar (m)

ESA Grimma

Sarajevo
Bosal

Radnik u proizvodnji pekarskih peciva (m/ž)

Bosal

Sarajevo
Plastron

Samostalni referent u računovodstvu (m/ž)

Plastron

Sarajevo
Espresso Garden

Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)

Espresso Garden

Sarajevo
Tehnolix

Prodajni savjetnik (m/ž)

Tehnolix

Sarajevo
Servicepoint

Sachbearbeiter in der Debitorenbuchhaltung (m/w)

Servicepoint

Sarajevo
Klas

Komercijalista - Unapređivač prodaje (m/ž)

Klas

Više lokacija
Amko komerc

Finansijski analitičar - Stručni saradnik u finansijama (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien Home Office (m/w)

TP

Više lokacija
Tamek-Son Company

Automehaničar (m)

Tamek-Son Company

Sarajevo
Metropolis

Šanker - Konobar (m/ž)

Metropolis

Sarajevo
Mlinar

Prodavač prehrambenih proizvoda (m/ž)

Mlinar

Sarajevo
Bijele Vode Kamenolom

Administrator operativnih poslova - kancelarijsko poslovanje (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Možda vas zanima