Komentari (16)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Dzaba ti svaka vjezba ako zderes burek svaki dan
najbolja vjezba je suplja kasika. a druga jos bolja: ne jesti kolace, baklave, hljeb, jadrom napolitakne i sladolede, pit colu, pit ac i cappy sok itd. izbaci sve ovo navedeno mjesec dana, ako ne smrsas 5 -10 kila samar mi odma opali
Prva i osnovna vjezba - koja garantuje uspjeh mimo svih ostalih: glava lijevo, glava desno i tako ponavljati dok ti god neko nudi bijeli kruh, kroasan, kolace, baklave, bureke, i ostalo puno secera i mascuruga.
A šta je to čamac, šta je ruski okret?? Vjerujem da plankt znamo većina ali ove dvije vježbe ste makar mogli popratiti videom...
Nemoguće je mršati lokalno, odnosno vježbati za mršanje određenog djela tjela, tako da vježbe za ravan stomak ne postoje.
Najveca vjezba je da ne budes stoka i ne pretrpavas se kao da sutra ne postoji.
Jao tuge i bijede od klix članka