Komentari (23)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
Kalorijski deficit, ljudi. 2022 je godina a ljudi i dalje ne znaju osnove.
greska kod kalorijskog deficita jeste da se potrosnja energije smatra konstantnom ili vecom a nikada manjom.ne uzima se u ubzir usporavanje metabolizma deficitom( dokazano) tako da na koncu dodjete u situaciji da jedete skroz malo i mnogo ste gladni ,slomljeni,iscrpljeni a kile kao da stoje
Kakva jaja i kakve gluposti. Jaje ima 200 mg kolesterola. Samo će te istopiti salo ako jedete voće, povrće i sjemenke. Stručnjaci zdravo!
jedi malo skidaj salo
Probuši kasiku pa ces vidjet
Vjezbaj p..ka ti materina
Ja mogu smrsat al ne zelim.
Trening pocinje iz kuhinje. ...poslije trčanje i trčanje. ...sedmicno oko 30 km... Salo se topi... Guzovi se moraju pokrenuti
Manje pite i graha.
nemoguce je targetirati skidanje sala. Ne postoje hrane za skidanje sala sa stomaka, samo kalorijski deficit i citavo tijelo mrša. Moj klixe...
navedi nam 3 primjera ljudi koji su kalorijskim deficitom skinuli 20 ili vise kila i takvi ostali duze od 2 godine..... jer kad unistis metabolizam sa deficitom kasnije se i od supe debljas
svi ste gledali americki show bigest loser mnogi su gubili desetine kg alo 99% njih je sve vratilo u roku godinu dana.zasto? zbog deficita i pogresnog pristupa. ako nekog zatvorite da dajete mu 50 % hrane nego sto inace jede ali cim pocne jesri vise od 50% pocinje debljanje zbog usporenog metabolizma (yoyo efekt)
eto stručnjaci rekli što svako živ zna. jaja su depresivna, isto kao salata, zato ih ljudi ne jedu rado.
Treniram ja, krampa, lopata, cuskija, imam dvije krampe, dvije lopate , cuskiju i stijalicu, 50m kanala iskopo sve kamen na kamenu, kud ce bolja teretana razvaljiva ruke.
Puter od kikirikija ne znamo ni sta je a kamol da jedemo. Zna se sta je dorucak krompir iz furune,kolac sa kajmakom i suhim sirom
Gledaj sto lupaju minuse ovi sto su do jucer u opancima hodali