Korisni savjeti
1
Komentari (2)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
fbUser1735349141
prije 5 mjeseci
Prije treninga ne jedem ništa,a nakon ili sendvič sa piletinom ili omlet od 4-5 jaja
dolazeboljavremena
prije 5 mjeseci
Nista ne treba jesti prije treninga(vjezbanja). Treba se dobro najesti poslije treninga i nije bitno sta, jedi koliko mozes. I to djeluje iskljucivo samo ako vjezbu obavljas svaki dan u isto vrijeme, ako jedes svaki dan u isto vrijeme, i ako ides na spavanje u isto vrijeme, sve ostalo je nebitno, rezultati kako se osjecas poslije svega su fascinantni, regeneracija. Najkraci period je tri mjeseca sve u istom ritmu, nakon 6 mjeseci izgledas kao Bruce Lee