Komentari (9)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Ja sam za 3 mjeseca izgubio 10kg.Izbacio sam hljeb,pice,pite,gazirana pica,grickalice...Svaku noc sam setao 1h.Nisam imao nikakve vjezbe.Jeo sam do 18h.Poslije nisam nista jeo.
Kako dobijes tako i izgubis. Jedes, potrosis manje nego sto ti treba ostatak u salo. Jedes potrosis vise nego sto ti treba ostatak iz sala.
ja mislim da je njoj salgija pomogla.
znači shotova treba voćnih i povrćnih, počet ću da se shotujem
Komentar je sakriven… prikaži
ja za 2 mjeseca 5 kg nemam snage ni da treniram