@HercegovkasaNeretve Kilaza na vagi je manje bitan indikator. Zavisi koliki ti je postotak misicne mase i sala, a misici se ne grade gladovanjem i setnjom.
Pored posla i tog sto sama brinem o djetetu,ne stizem trenirati i jako mi je zao zbog tog. Barem je sistem ishrane kako treba,svaki obrok spremam sama i mnogo vodim racuna o tome sta jedemo. Gladovanje jok,imam jednu prijateljicu koja pokusava smrsati gladovanjem,6 dana se odrekne svega,hrani se k'o logoras,onda sedmi dan pojede sve jestivo sto ima u kuci :)) Sad cim kaze "Od sutra sam na...", ja govorim "Stop,ne mogu vise to da slusam". Moj dan je ispunjen od jutra do mraka,tako da se za kretanje ne brinem :) nekad bih voljela da je malo manje tog kretanja :)))
