Problem je u tome što roditelji svoju djecu "pitaju" hranom bez obzira na njihov tempo i način života.
Ako je dijete pred kompjuterom ima znantno manje potrebe za hranom, a opet mu se daje 3-5 obilnih obroka.
Naučiti djecu da piju vodu, izbjegavaju gazirane napitke i da znaju kad su gladni i samo u tom slučaju jedu-RJEŠENJE!