Potvrđen kvalitet
INA uvodi novi brend goriva na više od 100 Partner benzinskih stanica u BiH
6min
0
0
Postoji više faktora
4
Komentar
Povratak na članak
kurcibaldo30
prije 18 sati
zato što slušaju ljudi ublehaše sa tiktoka koji uporno govore da kardio nije dobar za mršavljenje nego potenciraju vježbe snage kao jedini pravi način gubitka kilograma. Ako je osobi gubitak tjelesne težine jedini motiv vježbanja, onda je trčanje pravi izbor šta god gutači proteina i steroida pričali
Svemirko
prije 2 sata
Jedini pravi izbor je kalorijski deficit. Mozes ti trcat cenera svaki dan ili se ubijat od treninga snage, ako poslije toga pojedes tepsiju bureka, zalijes kolom i pocastis se sampitom ili u ljetnim danima sa 3 kugle sladoleda, dzabe si krecio...Najveci problem je sto ljudi nisu svjesni koliko kalorija unose... ili zamjene cokoladu bademima i kontaju da su uradili nesto dobro...misli jesu, ali ne za mrsanje.