Svaki se strah može pobijediti, naročito anksiozni poremećaji jer je mozak plastičan. To znači malo ga dohvatite i on se promijeni i zadrži novi oblik, kao plastika, glina, žvaka. Čak i autor Shyness and Social Anxiety System kaže da je većinu savjeta dobijao od plastičnog kirurga. Linden metoda također kaže morate izmjeniti navike i mozak se sam izmjeni.