Nova studija urađena u Kanadi pokazala je da tinejdžeri koji redovno jedu obroke sa svojim roditeljima imaju više samopouzdanja, snalažljiviji su, povjerljivi i više zadovoljni svojim životom od onih koji jedu sami.
Što više vremena porodica provodi skupa, djeca su emotivno stabilnija.
Istraživači su izjavili kako su porodični obroci prilika za razgovor o svakodnevnim stvarima i problemima te prilika za savjetovanje djece.
Dokazano je da socijalni kontakt utječe na ponašanje djece i pomaže im da se osjećaju vrijednima.
Istraživači sa Univerziteta McGill u Montrealu su ispitali 25.000 dječaka i djevojčica starosne dobi od 11 do 15 godina o njihovim prehrambenim navikama i emotivnom stanju.
Zaključeno je da prosječno tinejdžeri jedu s roditeljima pet puta sedmično, a trećina ih ima porodični obrok svaki dan.
Više zajedničkih obroka smanjuje i šansu da dijete bude anksiozno i usamljeno.
"Češći porodični obroci utječu na to da djeca imaju manje emotivnih problema i problema u ponašanju, bolje emotivno stanje, osjetljiviji su prema drugim ljudima i pomažu im jer su zadovoljni životom. Svaki zajednički obrok utječe i na dobrobit mentalnog stanja čovjeka. Ovo je posebno bitno za adolescente", rekao je jedan od vođa studije Frank Elgar.