Prehrana je važna
9

Povraćanje u trudnoći: Kada počinje, koliko se često javlja i do kada traje

Dž. P.
Foto: Pixabay.com
Foto: Pixabay.com
Povraćanje je normalan simptom trudnoće koji ljudi obično nazivaju jutarnjom mučninom. Povremeno postoje i drugi uzroci povraćanja koji zahtijevaju ljekarsku pomoć.

Povraćanje je jedan od najčešćih simptoma trudnoće. Otprilike 70% trudnica ima mučninu ili povraćanje tokom prvog tromjesečja, no to može trajati tokom cijele trudnoće, prenosi Medicalnewstoday.

Međutim, nisu sva povraćanja i mučnine tokom trudnoće posljedica jutarnje mučnine. U nekim su slučajevima krivi ozbiljniji uzroci. Standardna jutarnja mučnina obično počinje u devetoj sedmici trudnoće. Žene obično svakodnevno osjećaju mučninu i mogu povraćati jednom ili dva puta dnevno.

Hyperemesis gravidarum je prekomjerno povraćanje u trudnoći. Dok je jutarnja mučnina izlječiva, hiperema gravidarum je mnogo teža. Simptomi uključuju povraćanje više od tri do četiri puta dnevno, neprestani osjećaj mučnine, znatan gubitak tjelesne težine i dehidraciju.

Iako uzrok jutarnje mučnine nije u potpunosti shvaćen, određeni faktori rizika povećavaju vjerojatnost da će osoba osjetiti teže simptome ako žena nosi blizance ili trojke, ako je u prethodnoj trudnoći imala mučninu, ako su u njenoj porodici žene patile od jakih mučnina ili povraćanja tokom trudnoće, ako ima migrenu ili nosi djevojčicu.

Mučnina i povraćanje tokom trudnoće može se pojaviti i zbog određenih zdravstvenih stanja, uključujući čir, bolest štitnjače, žuč.

Trudnice su izložene većem riziku od bolesti povezanih s hranom odnosno od trovanja hranom, jer je njihov imunološki sistem slabiji. Uz sve to, imunološki sistem fetusa još nije dovoljno jak za borbu protiv mikroba.

Uz mučninu i povraćanje, trovanje hranom može uzrokovati temperaturu, glavobolju, tjelesne bolove, proljev, grčeve u trbuhu, dehidraciju.

Da bi umanjili rizik od trovanja hranom, trudnice bi trebale izbjegavati određene prehrambene proizvode, uključujući neoprano voće i povrće, sirova ili prekuhana jaja, nepasterizirano mlijeko, nepasterizirani siri i sirovu ribu. Kako biste ublažile mučnine u trudnoći jednostavno napravite izmjene u prehrani.