Viroza će najbrže proći ako se ne opterećuje želudac, znači prvo povratiti sve što se može, piti čajeve(najbolje od šipka, od kamilice je samo još gore) pomalo, nakon par sati pojesti malo dvopeka ili slanih štapića, nikakve juhe ne dolaze u obzir. Drugi dan isto samo dvopek, eventualno malo riže, treći dan se može malo juhe, ali i dalje izbjegavati masno, tu ljudi griješe jer krenu odmah jesti normalno i onda im opet pozlij pa se oduži na 2-3 tjedna, zato tih par dana treba stisnuti guzicu pa će brže proći!