vježbanje, str. 22 - Klix.ba

(P)ostanite fit tokom vanrednog stanja: Besplatne stranice za vježbanje kod kuće

Vrijeme koronavirusa

(P)ostanite fit tokom vanrednog stanja: Besplatne stranice za vježbanje kod kuće

16.03.2020. u 13:48

1 8

Ove plank vježbe aktiviraju čitavo tijelo, pružaju i kardio trening

Tri puta sedmično

Ove plank vježbe aktiviraju čitavo tijelo, pružaju i kardio trening

13.03.2020. u 14:05

5 19

Kardio vježbe su veoma važne i najefikasniji su put prema dugovječnosti

Održavaju kondiciju

Kardio vježbe su veoma važne i najefikasniji su put prema dugovječnosti

13.03.2020. u 10:29

2 55

Vježbe joge u vodi pogodne su čak i za početnike, a djeluju i na tijelo i na um

Potrebna snaga

Vježbe joge u vodi pogodne su čak i za početnike, a djeluju i na tijelo i na um

11.03.2020. u 15:39

4 2

Znate li što je "ptica-pas" vježba? Od nje možete imati dosta koristi

Nije je teško izvesti

Znate li što je "ptica-pas" vježba? Od nje možete imati dosta koristi

10.03.2020. u 12:58

4 5

Kako se korisnici teretana mogu zaštiti od koronavirusa?

Korisni savjeti

Kako se korisnici teretana mogu zaštiti od koronavirusa?

09.03.2020. u 14:18

4 198

Šta je balističko istezanje i je li ga sigurno raditi prije vježbanja?

Potreban je oprez

Šta je balističko istezanje i je li ga sigurno raditi prije vježbanja?

09.03.2020. u 11:19

7 2

Imate problema sa srcem? Možda je vrijeme da posjetite teretanu

Nova istraživanja

Imate problema sa srcem? Možda je vrijeme da posjetite teretanu

06.03.2020. u 16:33

14 34

Trebate li i kako trenirati ako više niste mladi?

Savjeti stručnjaka

Trebate li i kako trenirati ako više niste mladi?

06.03.2020. u 14:01

0 5

Ako ste previše lijeni da biste vježbali, izlažete se ovim rizicima

Nedostatak aktivnosti

Ako ste previše lijeni da biste vježbali, izlažete se ovim rizicima

05.03.2020. u 15:53

5 20

Ukupno: 490

< Prethodna Stranica: 22 Sljedeća >