Ljubitelj ste bureka, sirnice, zeljanice, ali ipak želite ostati na kursu svoje dijete sa smanjenim unosom ugljikohidrata, onda imamo sjajan recept kako uživati u neodoljivom ukusu pite bez grižnje savjesti.

U susretu mubarek noći Lejletul-kadr u okviru manifestacije "Ramazan u Mostaru" večeras je u posebno ukrašenom ambijentu Fejićeve ulice nadomak monumentalne Karađozbegove džamije, zajednički iftar okupio preko 1.500 građana i njihovih gostiju kako bi podijelili radost ramazana.

Tradicionalni iftar na otvorenom za više od 1.000 postača ove godine neće biti organizovan u Maglaju, odluka je to koju su donijeli organizatori.

Ukoliko nemate ideju šta praviti za današnji iftar, nutricionist Kenan Mandra vam predlaže musaku od tikvica i patlidžana.

Tikvice su idealne za probavu, sadrže antioksidanse pa su korisne za imunitet, a zbog kalija i za srce. Imaju manje od 10 kalorija, a ipak su bogate vitaminima A, C, K te vitaminima B-kompleksa te manganom, kalijem, magnezijem, bakrom i fosforom.

Ukoliko želite isprobati nešto novo, nutricionista Kenan Mandra vam preporučuje recepte za topu s mozzarellom i Tomahawk steak.

Krem supa od tikve s malo ugljikohidrata i pileća prsa s pečenim rotkvicama prijedlog su nutricioniste Kenana Mandre za današnji iftar koji će zadovoljiti sve vaše dnevne nutritivne potrebe.

Neizmjerno je mnogo ljepote u iščekivanju iftara koji obilježava ovaj mjesec pobožnosti, skrušenosti i jačanja međuljudskih odnosa, mjesec koji želimo podijeliti sa porodicom i prijateljima.

Ukoliko nemate ideju šta danas praviti za iftar, isprobajte jelo zanimljivog naziva "imam se onesvijestio".

Ukoliko nemate ideju šta praviti za današnji iftar, isprobajte recepte nutricioniste Kenana Mandre.