Željezo je esencijalni mineral koji tijelu omogućava stvaranje hemoglobina, proteina u crvenim krvnim stanicama koji prenosi kisik po cijelom organizmu, a pojedini pokazatelji mogu upućivati na manjak ovog minerala.

Glavobolje su česta smetnja, a neke od njih mogu biti znak i ozbiljnijih zdravstvenih problema, koje nikako ne smijete zanemariti.

Ukoliko imate probleme sa glavoboljom i migrenom ljekari savjetuju izbacivanje određenih namirnica iz ishrane.

Procjenjuje se da do 18 posto svjetske populacije doživljava migrene ili ponavljajuće bolne glavobolje, a još više ljudi se redovno suočava s glavoboljama.

Istraživači s Univerziteta u Kaliforniji utvrdili su zbog čega mnogi nakon konzumiranja vina imaju jak mamurluk.

Migrena je vrsta glavobolje koja može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, narušavajući svakodnevne aktivnosti. Za razliku od običnih glavobolja, migrena dolazi u epizodama i obuhvata specifične simptome, uključujući mučninu, osjetljivost na svjetlost.

Ako pratite svoje tijelo, na vrijeme ćete prepoznati opasnosti i spriječiti ih.

Glavobolja izazvana toplotom nastaje kada izlaganje visokim temperaturama nadmašuje sposobnost tijela da efikasno reguliše svoju temperaturu.

Skoro četiri milijarde ljudi širom svijeta pati od glavobolje dok kod više od 356 miliona veći dio života prođe s nekom vrstom glavobolje. Čak više od milijardu ljudi pati od migrene.

Mnogi su Novu 2024. godinu dočekali na raznim slavljima konzumirajući alkohol, a za one koji su pretjerali te ih muči mamurluk Harvard Health izdvojio je nekoliko koraka koji mogu pomoći kod njegovog liječenja.