Komentari (19)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Najteža je utrka koju je trcala Sifah Hassan. Prvo 10.000 metara i bronza a onda maraton dan i po poslije i zlato.
Jest ali poslije 400 metara sa preponama i 800 metara.
Mogli ste bolje objasniti. Tijelo ima 3 mehanizma trosenja energije. Jedinica energiju u tijelu je ATP i kad pod punim opterecenjem se potrosi za 10 do 15 sekundi. ATP je jedan od tih 3 mehanizma. Trkaci na malo duze staze tipa 800 m pored ATP koriste i drugi mehanizam, a to je glikogen ili secer u krvi. On se iscrpi otprilike nakon 3 minute. Treci mehanizam koji je najefikasniji ali daje najslabije energije je aerobni odnosno na bazi kisika. Na njega se oslanjaju maratonci.
Prema tome trka na 400 m dodje kao produzeni sprint.
800 metara je najgora. Pitajte Tuku