Mnoga istraživanja pokazala su da postoje razlike među spolovima u pogledu brzine unutrašnjeg tjelesnog sata ili cirkadijalnog ritma. Kada je riječ o spavanju, tijelo reaguje na znakove okoline kako bi snizilo unutrašnju temperaturu nekoliko sati prije odlaska u krevet kako bi se pripremilo za spavanje.
Tijelo tada luči više melatonina, hormona koji pomaže u snu. Kako tvrde stručnjaci, melatonin kod žena se izlučuje ranije nego kod muškaraca.
"Neusklađenost između srednjeg tjelesnog sata i ciklusa spavanja je oko pet puta veća kod žena nego kod muškaraca. Tokom dana, sedmica i mjeseci ova razlika može dovesti do primjetne neusklađenosti između unutrašnjeg sata i vanjskih znakova poput svjetla i tame", kazala je dr. Renske Lok, stručnjakinja za psihijatriju sa Stanforda.
Lok je dodala da su poremećaji u cirkadijalnom ritmu povezani s mnogim zdravstvenim problemima, uključujući poremećaje spavanja, raspoloženja i oslabljenu kognitivnu funkciju.
Zbog čega je Maja Salkić dala ostavku na mjesto direktorice Sarajevskog ratnog teatra
