Bravo majstore
Bajraktarević ušao s klupe i majstorski pogodio za konačni udarac Ajaxu u derbiju
2h 25min
51
1.4k
Jednostavna promjena
14
Za komentarisanje je potrebna prijava.
Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
poslodavacc
8,2k
20.1.2025.
ja bez hljeba ne mogu nema sanse
stranput
7,4k
20.1.2025.
Smanji količinu bijelog hljeba, probaj jesti crni ili heljdin ili neki drugi kruh, puno manje ga možeš pojesti, jer te zasiti prije. Jedi sporije. Kad jedeš ove stvari koje su "loše" obavezno velika porcija zelene salate (ili slično) jer smanjuje glikemički indeks "loše" hrane. Jedi dva puta dnevno, doručak u 10h, ručak u 16h. između možda koja jabuka ili orašasti plodovi.
stranput
7,4k
20.1.2025.
Jednostavno, malo se potrudi i vidjećeš da možeš. Da, teško je, često si gladan. Napravi si zeleni čaj kad te uhvati glad. Sretno!
zeze4444
23k
20.1.2025.
Bas ono što raja voli, tačno se moraš odreći onoga što valja ako misliš duže i zdravije živjeti..