20.12.2010.
Osobe koje su tjelesno aktivne od mlade odrasle dobi imaju manje izglede za nakupljanje suvišnih kilograma kada postanu sredovječne, objavili su američki naučnici s Northwestern University.
Istraživači napominju kako tjelesna aktivnost sama po sebi ne može potpuno spriječiti povećanje tjelesne mase do kojeg dolazi zbog dobi, no može biti od velike pomoći, posebice ženama.
Tjelesno najaktivnije žene su tokom promatranih 20 godina dobile prosječno 6 kilograma manje od ispitanica koje nisu bile tjelesno aktivne.
Kod muškaraca je ova razlika iznosila manje od 3 kilograma, prenose mediji.
U istraživanju je sudjelovalo 3 550 ispitanika koji su na početku bili u dobi između 18 i 30 godina.
Možda vas zanima
Bridal trendovi u 2026.
Adna Vatrić, vlasnica Studija Hills: "Žene danas kupuju osjećaj, a ne samo vjenčanicu"
8 sati
Pozitivne vijesti
Emir Spahić u društvu supertalentovanog bh. napadača, fotografija "osvojila" društvene mreže
15 sati
Prijateljska utakmica
Prepuno Koševo ispratilo Zmajeve na Mundijal, BiH remizirala protiv Sjeverne Makedonije
5 sati