Redovnim konzumiranjem jagoda i borovnica tokom cijele godine možete znatno smanjiti rizik od srčanog udara, tvrde istraživači.
Novo istraživanje sugerira da će redovno konzumiranje ljetnih voćnih plodova smanjiti rizik ifarkta srca za čak trećinu.
Rezultati su ovo istraživanja koje je provedeno samo na ženama, ali može biti primijenjeno i na muškarce. Stručnjaci vjeruju da za takav rezultat treba zahvaliti visokom nivou flavonoida u bobičastom voću, a koristan je u borbi protiv začepljanja arterija.
Flavonoidi su antioksidantni spojevi koji se nalaze u biljkama, kao i čaju te crnom vinu, i mogu zaštititi od širokog spektra bolesti, uključujući i srčane bolesti, povišen pritisak, neke vrste raka i demencije, prenosi Daily Mail.
Više na istu temu
Poslužite uz sladoled
Napravite lisnato s borovnicama i makom: Brza ljetna poslastica od nekoliko sastojaka
09.08.2026. u 13:58
Uvrstite je u jelovnik
Nutricionisti ljeti posebno preporučuju borovnice, evo i zašto
03.08.2026. u 08:47
Zaboravite na brašno
Napravite savršene muffine s bananama i borovnicama: Brza i jednostavna poslastica za cijelu porodicu
02.08.2026. u 11:59
Možda vas zanima
Novo ime, isti cilj!
Triglav Globalni dionički investicijski fond od sada pod novim imenom Triglav Global Brands
10 sati
Stupa na snagu u subotu
Ademović: Zabrana simbola Armije RBiH je brutalno neustavna, Bećirović će podnijeti apelaciju Ustavnom sudu
2 sata
Sastanci u Njemačkoj
Kriza trese autogiganta: Bijesni radnici izviždali govor šefa VW-a, grupacija ne odustaje od masovnih otkaza
4 sata
Sanacija kvara
Veliki dio Sarajeva i sutra će biti bez vode: ViK najavio radove na ključnom cjevovodu
7 sati