Komentari (15)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Zamijenite hljeb rižom ili manjom porcijom kuhanog tijesta, pustite ove ublehaše koji posmatraju ljude, vide da ulaze u ketozu jer ne uzimaju dovoljno UH i onda okrive nedostatak hljeba po nalogu sponzora. Članci za naivne i neuke.
Postoji nešto što se zove glikogenski indeks i nisu nijanse u pitanju, ne uči me stvarima koje ti doslovno mogu predavati.
Ovdje to zovu glikemijski doduše.
PROMO članak - financirao Foodil
Fake news.
Kakav hljeb, to je sirotinjska hrana. Kod nas je jedino toga bilo, ako je bilo, pa smo zbog toga jos i emocinalno vezani. Raz i zob su mnogo zdravije zitarice. Par kasastih porcija (sa malo meda, banane i oraha) sedmicno i osjecate se ko "zvjer".
probajte pekmeza pojesti,to će vam pomoći da preskočite umor.
moguće da je ovo i tačno, ja sam zadnjih desetak godina izbacio dosta hljeb iz svojih obroka, i stvarno se osjećam umornije, ili je to možda posljedica mojih pedeset šeste godine
Brze ugljikohidrati
Ljudi mozete jest sta god zelite i kad god zelite ako trenirate redovnoo i tacka