Ilustracija: Shutterstock
Gubitak kilograma može poboljšati san i smanjiti rizik od apneje u snu, piše Healthline pozivajući se na rezultate novog istraživanja.
Rezultati istraživanja objavljenih u American Journal of Respirative and Critical Care Medicine kazuju da gubitak masti može ublažiti simptome opstruktivne apneje za vrijeme spavanja i olakšati san.
Opstruktivna apneja se manifestira tako što ljudi za vrijeme spavanja prestanu nakratko disati ili često hrču. Stanje može povećati rizik od visokog krvnog pritiska i drugih problema.
American Journal of Respirative and Critical Care Medicine piše, na osnovu provedenog istraživanja i MRI skeniranja, da je smanjenje jezične masnoće primarni faktor za olakšavanje ozbiljnosti apneje.
Tim naučnika je predvodio dr. Richard Schwab, šef medicine spavanja na Perelman School of Medicine na Univerzitetu u Pennsylvaniji.
Možda vas zanima
Bravo majstore
Bajraktarević ušao s klupe i majstorski pogodio za konačni udarac Ajaxu u derbiju
12 sati
Nova eskalacija
Izraelska vojska naredila hitnu evakuaciju u južnom Libanu zbog predstojećeg napada
2 sata
Neizvjesnost nastavljena
Pogledajte šta je Bajraktarević nakon gola Ajaxu rekao o mogućem transferu, pokazao je veliku zrelost
1 sat