Klix.ba lifestyle
Gastro
8

Ova hrana će vam pomoći u borbi protiv prehlade i gripe

Klix.ba
19
Ako se želite izboriti s prehladom ili je spriječiti, postoji hrana koja vam može pomoći u tome.

U hladnim zimskim danima je važno poboljšati imunitet, a to lako možete učiniti konzumiranjem određene hrane i pića.

Riba

Sve vrste masnih riba sadrže masne kiseline koje unapređuju imunitet i pomažu u borbi protiv prehlade i gripe.

Bijeli luk

Svježi bijeli luk stvara antioksidanse koji pomažu u borbi protiv prehlade, ali je i najefikasniji u jačanju imuniteta.

Čaj

Ništa zimi ne prija kao šolja vrućeg čaja. Čaj olakšava grlobolju, a sadrži i sastojke koji pomažu u borbi protiv gripe.

Gljive

Gljive su bogate antioksidansima, vitaminima, vlaknima i kalijem, koji su efikasni u borbi s prehladom.

Slatki krompir

Slatki krompir je veoma dobar za očuvanje zdravlja tokom zime. Njegovi sastojci se pretvaraju u vitamin A, koji je ključan za jak imunitet.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
hrana gripa prehlada
Dodajte Klix.ba među omiljene izvore na Googlu
Komentari
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
Svi komentari (19)
Više na istu temu
Zašto je kuhanje u fritezama na vrući zrak zdravije od pripreme hrane na električnom šporetu
Brojne prednosti
Zašto je kuhanje u fritezama na vrući zrak zdravije od pripreme hrane na električnom šporetu
03.09.2026. u 07:46
Naučnici su identifikovali jedan protein koji može kontrolisati želju za masnom hranom
Kontrola apetita
Naučnici su identifikovali jedan protein koji može kontrolisati želju za masnom hranom
29.08.2026. u 15:58
Nedostatak ovog vitamina može značajno povećati rizik od virusnih infekcija i jakih upala
Ima važnu ulogu
Nedostatak ovog vitamina može značajno povećati rizik od virusnih infekcija i jakih upala
28.08.2026. u 08:59
Kalea

Rukovodilac službe marketinga (m/ž)

Kalea

Ilijaš
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
Džajić Commerce

Vozač - Dostavljač (m/ž)

Džajić Commerce

Sarajevo
Kalea

Saradnik za kvalitet (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Kalea

Projektant enterijera (m/ž)

Kalea

Više lokacija
Segafredo Caffe

Konobar - Barista (m/ž)

Segafredo Caffe

Sarajevo
GRAWE osiguranje

Saradnik u odjelu podrške (m/ž)

GRAWE osiguranje

Sarajevo
TRONIC

Monter čeličnih, drvenih konstrukcija i termoizolacijskih panela (m/ž)

TRONIC

Inostranstvo
Mrvica Cafe & Bakery

Vozač B kategorije (m)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Amko komerc

Skladištar (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Junior Grill Chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Gastro Apetit

Konobar - Šanker (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Mars Connect

Vozač kamiona u Njemačkoj (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Lidl BH

Skladišni radnik (m/ž)

Lidl BH

Lepenica
AMA Adriatic

Radnik zaštite na radu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Park Residence

Elektrotehničar - Elektromehaničar - Elektroničar (m)

Park Residence

Sarajevo
Transfera d.o.o. Bijeljina

Carinski agent (m/ž)

Transfera d.o.o. Bijeljina

Sarajevo
TP

Kundenberater Bosnien - Schweizerdeutsch (m/w)

TP

Više lokacija
TP

French Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
TP

Kundenberater in der Automobilindustrie (m/w)

TP

Sarajevo
Pedom Asfalti

Rukovatelj građevinskim strojem (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
AMA Adriatic

Ekonomist – finansije i računovodstvo (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
RAMA-GLAS

Radnik u proizvodnji (m/ž)

RAMA-GLAS

Sarajevo
TP

Conversational AI Solution Engineer (m/f)

TP

Više lokacija
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Tuzla
Kalea

Monter pločastog namještaja (m)

Kalea

Više lokacija
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
Slatko i Slano

Referent javnih nabavki (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Mostar
Možda vas zanima
Oglasi za posao
Hoteli Ilidža
Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)
Hoteli Ilidža
Prijava do: 05.09.2026. u 23:59
Burgo
Radnik u kuhinji i na roštilju (m/ž)
Burgo
Prijava do: 17.09.2026. u 23:59
Gastro pub Vučko
Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)
Gastro pub Vučko
Prijava do: 11.09.2026. u 23:59