Komentari (9)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Sad po vama ne treba nista jesti
Sve zavisi od kolicine......
samo jaja. riza , piletina,supa , puno salate,protein, voće. Trening snage svaki drugi dan. i kao zvijer si
Lazu vec decenijama sto se tice holesterola. Los holesterol police u krvi nezdrava hrana, procesirana hrana, brza hrana, los kvalitet mesa itd. Zdrava izrana I zdrave masti su koristni za nase zdravlje. Jaja, meso koje je organskog porijekla, riba, avocado, orasi, morska hrana, olive oil itd jorgut, kajmak itd itd razni sirevi je zdravo za nase zdravlje a organska jaja su supper food za nas organizam...
Konzumiranje jaja pogotovo ujutru je nesto najzdravije za mozak, hrana za mozak, za razvoj, optimalni omjer UH,Proteina i masti nije pronadjem ni u jednoj drugoj namirnici. Napomena : medicina je dokazala da 90% holesterola proizvodi jetra i da na namirnice otpada samo 10% i to namirnice koje usporavaju rad jetre. Hoelsterol je prije 40 godina normalan bio 8 -10, ljudi sa manjim holesterolom prije oboljevaju od kancera... Propaganda je cudo da se proda jedan statin od 30KM