Klix.ba lifestyle
Gastro
15

Kokos, maline, zeleni čaj i avokado će vam pomoći da smršate

Piše: D. B.
24
23.03.2015.
Danas postoje mnoge metode i načini mršanja, manje i više djelotvorni te manje i više naporni. Međutim, uz pojedine namirnice će taj proces biti lakši i brži.

Kokosovo mlijeko

Zdrave zasićene masti u kokosovom mlijeku pripadaju srednjem lancu triglicerida, masnim kiselinama koje tijelo sagorijeva, a ne zadržava.

Maline

Borovnice su često u centru pažnje, ali maline zapravo sadrže više vlakana. Maline pomažu u kontroli šećera u krvi i smanjuju potrebu za hranom,

Zeleni čaj

Zeleni čaj pomaže u sagorijevanju masti, ali je njegovo unošenje potrebno kombinovati sa zdravom ishranom za bolje rezultate. Zeleni čaj je efikasan i u smanjenju stresa.

Avokado

Avokado je bogat mononezasićenim mastima i vlaknima te poboljšava kvalitet ishrane, unošenja hranjivih tvari i smanjuje rizik od metaboličkog sindroma. Avokado je savršen dodatak salatama i mesu.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
mršavljenje
Komentari (24)
Dolfarm

Brand Manager - Noste (m/ž)

Dolfarm

Sarajevo
Neptun

Menadžer e-trgovine - E-commerce Manager (m/ž)

Neptun

Sarajevo
Amko komerc

Trgovac - Prodavač (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Dinalsa

Bagerista - Rukovaoc građevinskih mašina (m)

Dinalsa

Sarajevo
Delivery Services

Dostavljač paketa (m/ž)

Delivery Services

Inostranstvo
Quick Smile

Doktor stomatologije - Doktor dentalne medicine (m/ž)

Quick Smile

Sarajevo
Tamek-Son Company

Automehaničar (m)

Tamek-Son Company

Sarajevo
Wurth BH

Inženjer mašinstva – ekspert za zavarivanje i/ili mašinsku obradu materijala (m/ž)

Wurth BH

Hadžići
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Mostar
Geo Spektar

Komercijalista (m/ž)

Geo Spektar

Više lokacija
Klix Posao (za klijenta)

Specijalista za klijente i komercijalne operacije (m/ž)

Klix Posao (za klijenta)

Sarajevo
IBT.PAN AEC

Inženjer elektrotehnike (m/ž)

IBT.PAN AEC

Sarajevo
Quick Smile

Stomatološka sestra - Asistent (ž)

Quick Smile

Sarajevo
Veritas Automotive

Operater u proizvodnji (m/ž)

Veritas Automotive

Sarajevo
ESA Grimma

Elektromonter (m)

ESA Grimma

Inostranstvo
Bosnian House Restaurant

Roštilj majstor - Grill chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
RCB Nanotehnologija

HR Generalist (m/ž)

RCB Nanotehnologija

Sarajevo
Wurth BH

Inženjer mašinstva – saradnik za prodaju klase proizvoda (m/ž)

Wurth BH

Hadžići
Slatko i Slano

Vozač - Dostavljač C ili B kategorije (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
GRAWE osiguranje

Saradnik - Administrator u Odjelu za korporativnu prodaju (m/ž)

GRAWE osiguranje

Sarajevo
Slatko i Slano

Trgovac - Prodavač u Slatko i Slano objektu (m/ž)

Slatko i Slano

Sarajevo
Global Billing Group

AR Specialist (m/ž)

Global Billing Group

Živinice
Mars Connect

Vozač kamiona (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Metropolis

Šanker - Konobar (m/ž)

Metropolis

Sarajevo
Vikler - Promet

Mašinbravar (m)

Vikler - Promet

Ilidža
Mplus BiH

Finanzbuchhalter (m/w/d)

Mplus BiH

Sarajevo
Optika Loris

Trgovac - Optičar (m/ž)

Optika Loris

Sarajevo
Geosonda

Građevinski radnici (m)

Geosonda

Inostranstvo
Euro-Asfalt

Rudarski inženjer (m/ž)

Euro-Asfalt

Više lokacija
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na hrvatskom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Sarajevo
Možda vas zanima