(Foto: Shutterstock)
02.07.2021.
Dugi ljetni dani popraćeni visokim temperaturama crpe energiju, a mnogi traže najbolje rješenje kako se nositi s tim. Idealni napitak za povrat energije tokom toplog dana, ali i za osvježenje jeste hladni smoothie s kafe.
Ledena kafa dobra je zamjena za šoljicu kafe koja je nezaobilazni jutarnji ritual. Međutim, ukoliko želite nešto drukčije napravite smootie s kafom.
Sastojci:
-
dvije kašike kafe
-
četiri kašike zobenih pahuljica
-
dvije hurme
-
dvije banane
-
500 ml mlijeka
-
dvije kašike chia sjemenki
Postupak pripreme osvježavajućeg smoothija od kafe je lagan. Prvo što trebate uraditi jeste da zobene pahuljice i chia sjemenke potopite u dio mlijeka te ostaviti deset minuta.
Potom u blender stavite sve sastojke i miješajte sve dok masa smoothia ne bude gusta. Brzi i laki napitak osvježit će vas tokom toplih ljetni dana. Ukoliko želite da vam smoothie bude hladniji dodate nekoliko kocki leda i dobit ćete idealni ljetni napitak.
Možda vas zanima
Nesvakidašnja situacija
Berberova slika ukradena u Sarajevu i prodana za 300 KM sa sitnicama, lopov nasmijao sve: Nikakav Berber nije bio s nama
1 sat
U naselju Halilovići
Mijenjanje sličica za Svjetsko prvenstvo bit će organizovano u nedjelju u Sarajevu: "Da pokažemo da smo najluđi"
4 sata
U Wiener Stadthalle
Drugo polufinale Eurosonga u Beču: Atvara iz Latvije izvodi emotivnu numeru "Ena"
58 min