Klix.ba lifestyle
Nemojte ga izbjegavati
14
Ukoliko aktivno trenirate šećer je obavezan u vašoj ishrani
Komentari (35)
Povratak na članak
Prijava korisnika
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
chandlerbing7
prije 5 godina
Jest prirodni šećer iz voća i povrća a ne iz cokolada i sokova.
gooUser1608120271
prije 5 godina
Kako netacan artikal??? Secer uopste nije potreban ljudskom tijelu. Ugljikohidrati se mogu dobiti od mnogih drugih namjernica.
korisnikbezimena
prije 5 godina
Maaa ovaj klix ima fkt bespotrebnih objava
ifbbpro
prije 5 godina
Nije topla voda, Miloš Šarčev je zagovarao slatkiše poslije treninga prije 30 godina. Ništa ljepše poslije treninga nego protein shake + neki slatkiš.
TraperKeri
prije 5 godina
@ifbbpro ali nemasni slatkiš. On je nosio na trening gumene bombone, medena srca su isto dobar izbor. Uglavnom svaki šećer koji nije čista fruktoza ali džaba pišemo, šta zna Miloš? Bolje znaju fitness treneri bez grama mišića i trenerice s plastičnim si*ama...
senzacijaa
prije 5 godina
Treniram ležanje kod kuće i nehljebarenje po cijeli dan, uključujući bespotrebno laprdanje i komentarisanje na klix člancima, naročito kada su članci bazirani na političkom igrama.
KatozlatoAF
prije 5 godina
Ne znam otkud tolika propaganda protiv šećera.Pišu se nebuloze čak ide dotle da tvrde da je otrov.Šećer u dodiru sa kiselinom iz želuca se odmah razgradi na invertni šećer -tj.glukoza+fruktoza i dalje nastavlja svoj put.Ništa specijalno oko toga.
ola
prije 5 godina
Secer oksidira i nanosi stetu krvnim sudovima i celijama generalno cimr postaje glavni uzrok kardiovas. Bolesti
KatozlatoAF
prije 5 godina
To ako se baš puno jede.Al u normalnim količinama ništa mu ne fali.
PRIKAŽI ODGOVORE (2)
gooUser1608407769
prije 5 godina
De neka klix novinari procitaju negdje da se ne radi o sećeru iz slatkiša i onom što kupiš u kocki već o prirodnom šećeru
NigdjeNaSvijetu
prije 5 godina
Kakav glup članak... šećere ne treba i nemoguće je izbjegavati, ali proste šećere iz slatkiša itekako treba bilo da trenirate ili ne.
Top LeL
prije 5 godina
Ne slusajte sta ovi pisu. Bolje je bananu tijekom i poslije treninga pojesti.
gooUser484838394855
prije 5 godina
Kakva glupost,kako secer uopste moze biti pozeljan
ola
prije 5 godina
@infidel Nije tacno. Zasto tijelo ne skuplja secer nego masti kada se debljamo Tijelo moze koristiti ugljikohidrate kao gorivo I imamo oko 2000 kalorija zalihe u ugljikohidratima. Takodje tijelo moze da koristi masti kao izvor energije kao mnogo efikasnije i zdravije gorivo i imamo ga na stotine hiljada kalorija zalihe👍
gooUser484838394855
prije 5 godina
Govorim o industrijskom rafinisanom seceru a ne o ugljikohidratima ili vocu
PRIKAŽI ODGOVORE (3)
gooUser19091985
prije 5 godina
Secer ali zavisno od toga sta zelimo postic kao rezultat treninga!!! Skidanje kilograma svakako iziskuje redukciju secera na minimum,unosit vise slozeni ugljikohidrata i secera preko svjezeg voca,te proteina nakon samog treninga najdalje 2 h srazmjerno tjelesnoj tezini. Za dorucak popit proteniski sejk na taste(naravno isto i ucint posle treninga), te pokusat unijet obrok sa tso vise zitarica(vlakana).
Mikica48
prije 5 godina
Ne treniram ali sam upravo unijeli šećer u organizam... kolač mi se uredio baš!
KomentatorTerminator
prije 5 godina
jest al iz voca
KomentatorTerminator
prije 5 godina
domaceg neprskanog
ola
prije 5 godina
Secer je secer, nije velika razlika nema veze sto je iz voca
PRIKAŽI ODGOVORE (1)
Povratak na članak
Bosman

Saobraćajni inženjer (m/ž)

Bosman

Ilidža
MyStaffingPartner

Dispatch - Tracker / Night Shift (Brčko Office) (m/ž)

MyStaffingPartner

Brčko
Bosman Petrol

Voditelj poslovnice (m/ž)

Bosman Petrol

Ilidža
Fine Food

Radnik na pripremi sendviča i cateringa (m/ž)

Fine Food

Sarajevo
Amko komerc

Finansijski analitičar - Stručni saradnik u finansijama (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
People and Properties

Property & Operations Specialist (m/ž)

People and Properties

Sarajevo
Flex Invest

Građevinski radnici u niskogradnji (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Espresso Garden

Kuhar - Pomoćni kuhar (m/ž)

Espresso Garden

Sarajevo
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für Vattenfall

TELUS Digital

Sarajevo
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) im Bereich Hörtechnik (Inbound)

TELUS Digital

Više lokacija
DHL International Sarajevo

Supervizor Terminal Handlinga (m/ž)

DHL International Sarajevo

Sarajevo
Slatko i Slano

Bravar - Mašinski radnik (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
DMC Engineering

Radnik na poslovima montaže, servisa i održavanja liftova (m/ž)

DMC Engineering

Više lokacija
Dream Balkans Travel

Turistički vodič (m/ž)

Dream Balkans Travel

Sarajevo
Amko komerc

Trgovac - Prodavač (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Lidl BH

Specijalista za korporativne poslove (m/ž)

Lidl BH

Sarajevo
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom i engleskom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Bosnian House Restaurant

Roštilj majstor - Grill chef (m)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Office-rs

Korisnička podrška - Njemački jezik (m/ž)

Office-rs

Više lokacija
DHL International Sarajevo

Carinski deklarant (m/ž)

DHL International Sarajevo

Sarajevo
Wurth BH

Junior referent za IT podršku (m/ž)

Wurth BH

Hadžići
Flex Invest

Poslovođa na gradilištu (m/ž)

Flex Invest

Sarajevo
Office Shoes

Regionalni menadžer maloprodaje (m/ž)

Office Shoes

Više lokacija
ESA Grimma

Elektromonter - Električar (m)

ESA Grimma

Sarajevo
All Aksa

Radnik u proizvodnji na spremanju i odvajanju robe (m)

All Aksa

Sarajevo
Jumbo

Radnik u trgovini (m/ž)

Jumbo

Više lokacija
Plastron

Samostalni referent u računovodstvu (m/ž)

Plastron

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Kasir (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Slatko i Slano

Menadžer izvoza (m/ž)

Slatko i Slano

Vogošća
Volkswagen Sarajevo

MAG Zavarivač (m/ž)

Volkswagen Sarajevo

Vogošća