Bio je u bijegu
Uhapšen muškarac iz Kiseljaka koji je ubio punicu i ranio suprugu, na KCUS-u je
1h 35min
43
77
Za bolje performanse
38
Komentari (68)
Povratak na članak
NAPOMENA: Komentarisanje članaka na portalu Klix.ba dozvoljeno je samo registrovanim korisnicima. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima. Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korištenja komentara.
KosevskiPotok
prije 7 godina
Minimalno 2.5 sati prije treninga, bar za mene.
Hamoponovouredu
prije 7 godina
Joj stručnjaka za ishranu: po 160 kg u njim, glave ko napumpane kožne lopte iz 1920-tih, udaraju ih moždani, otkazuju krvni sudovi, zglobovi, napada ih alzeheimer, erektilna disfunkcija sa 28 godina, prostatitis sa 32...
prije 7 godina
Moze se
Kenchy
prije 7 godina
MIslim da sve ovisi od osobe, ja npr. najbolje vježbam na gladan stomak, manje se umaram i duže mogu trenirati, samo popijem BCAA i good to go.
Bosanjeros007
prije 7 godina
2.5 - 3 sata se ne jede ako hoćeš trčati il jak kardio radit. Špagete il slično a Banana,Jabuka mali jogurt sat prije.
Inače ima opcija 10ka sa lukom i jedno Sarajvsko sigurno može isto 😁
maximos
prije 7 godina
Ja samo znam da nakon što jedeš srce brže radi pogotovo ako nisi dugo jeo.. probava i to...napor nakon jela naravno dodatnu opterećuje organizam ... Oduvijek je bilo... Nakon jela samo lagana šetnja.
Wandamosca
prije 7 godina
Želite li pronaći ženu za jednu noć? Dobrodošli na ==> www.XXDate.club
kghuczs
prije 7 godina
UBLEHA!.
Ko god je u treningu duze vrijeme zna da ne postoji univerzalni odgovor za ovo pitanje a ni bilo koje drugo sto se tice treninga!.Svaki organizam je drugaciji i ne moze se svako isto savjetovati.Novi trend u svijetu je post tj.intermittent fasting gdje ljudi poste minimalno 16 sati a jedu u ostalih 8.Duze pracenje ovog programa preporucuje trening na prazan stomak jer se tada hormon rasta drasticno povecava(do 300%) i ima najbolji udio i u rastu misica i mrsanju.
sansajnnn
prije 7 godina
dodji da ti seka nesto sapne...
VELIKIZEP
prije 7 godina
ja kad sam gladan ne mogu da trepcem a kamo li da treniram😊😊😊😊
Cavadiini
prije 7 godina
moras pojest magarca jer sta ako ogladnis, nemeres dizat teg na prazan stomak, more ti nesta bit