Klix.ba lifestyle
Važne informacije
48
Koliko proteina vam je potrebno za dobijanje mišićne mase
Komentari (9)
Najnoviji Najbolji
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Felid 3,4k
7.5.2026.
ima li sta za mozak?
karmadon 19k
7.5.2026.
Ne kažu ono najvažnije.Najveća količina proteina po obroku ne bi trebala da prelazi 25 grama i ne smije da prelazi 30 grama.Zato se potrebni dnevni unos proteina raspoređuje u više obroka. Neophodno je unositi i više tečnosti, naročito vode, da bi se olakšao rad bubrega.Pazite na konzumiranje proteina u vidu već gotovih napitaka koji se prodaju po trgovinama. Imate i proizvode sa 50 gr. proteina i čovjek ih popije u jednom cugu nesvjesno praveći sebi veliku štetu.
Nokian4ever 33k
7.5.2026.
Neistina. Ako ima zdrave bubrege i nema neku drugu bolest mozes unjeti i 100 grama proteina u obroku bez problema. Organizam mozda nece iskoristiti sve za izgradnju misica ali visak proteina ce iskoristiti za energiju isto kao da su UH. Pri tome ce morati potrositi vise energije nego za UH pa je to dobar hack kod dijete sa ciljem mrsanja. Proteinski napitci su samo dobar nacin da uneses veliki kolicinu kvalitetnih proteina.
appleUser1720129405 2,8k
6.5.2026.
po funti????
kxuser691f67d81 56
6.5.2026.
Per poundpa dragi klix, dokle vise
RamoIsak 1,3k
6.5.2026.
Koliko je kurs u markama?
Mars Connect

Vozač kamiona u Njemačkoj (m/ž)

Mars Connect

Inostranstvo
Servicepoint

Sachbearbeiter im Kundenmanagement (m/w)

Servicepoint

Sarajevo
Mrvica Cafe & Bakery

Prodavačica (ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
TP

Solution Architect – Operate & Assist (m/f)

TP

Više lokacija
TELUS Digital

Home Office Kundenberater (m/w/d) für Vattenfall

TELUS Digital

Sarajevo
HSVent

Limar - Bravar (m/ž)

HSVent

Sarajevo
Kalea

Monter pločastog namještaja (m)

Kalea

Više lokacija
AMA Adriatic

Ekonomist – finansije i računovodstvo (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Mrvica Cafe & Bakery

Magacioner - Skladištar (m)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
Klix.ba

HR menadžer (m/ž)

Klix.ba

Sarajevo
Park Residence

Elektrotehničar - Elektromehaničar - Elektroničar (m)

Park Residence

Sarajevo
Gastro Apetit

Pizza majstor (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Bijele Vode Kamenolom

Administrativni radnik (m/ž)

Bijele Vode Kamenolom

Sarajevo
Gastro Apetit

Kuhar (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Kalea

Multimedijalni marketing kreator (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Pedom Asfalti

Asfalterski radnik (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater Bosnien - Standort Sarajevo und Tuzla (m/w)

TP

Više lokacija
Mrvica Cafe & Bakery

Konobar (m/ž)

Mrvica Cafe & Bakery

Sarajevo
SMAK Solutions

Agent telefonske prodaje za hrvatsko tržište (m/ž)

SMAK Solutions

Sarajevo
Kalea

Prodajni savjetnik (m/ž)

Kalea

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Host - Hostesa (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater - Homeoffice in Bosnien und Herzegowina (m/w)

TP

Više lokacija
RAMA-GLAS

Radnik u proizvodnji (m/ž)

RAMA-GLAS

Sarajevo
Kalea

Saradnik za kvalitet (m/ž)

Kalea

Ilijaš
Gastro Apetit

Konobar - Šanker (m/ž)

Gastro Apetit

Sarajevo
Pedom Asfalti

Rukovatelj građevinskim strojem (m/ž)

Pedom Asfalti

Inostranstvo
TP

French Speaking Customer Support (m/f)

TP

Više lokacija
AMA Adriatic

Radnik zaštite na radu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Klas

Radnik u proizvodnji (m/ž)

Klas

Sarajevo